El papel de memoria en la vida laboral de los adultos mayores

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Mucho se ha hablado de la memoria en los adultos mayores, en general se dice que a partir de los 65 a帽os la memoria de corto plazo va disminuyendo, por lo que las personas a esta edad suelen ser despedidas de sus empleos, algunos con pensiones justas que les permiten seguir siendo independientes y otros que se ven obligados a trabajar con salarios m铆nimos para completar su ingreso diario.

Estudios recientes indican que el trabajo despu茅s de los 65 a帽os, contrario a lo mencionado, puede resultar ben茅fico para el funcionamiento cognitivo del adulto mayor. Kandauda Wickrama y Catherine Walker, investigadoras de la Universidad de Georgia en Estados Unidos publicaron un interesante estudio donde analizaron la relaci贸n entre el trabajo y el funcionamiento de la memoria despu茅s de los 65 a帽os.

Para dicho an谩lisis se analizaron a 8.165 adultos mayores de 65 a帽os en tres momentos temporales entre los a帽os 2002 y 2006, periodo en el que recabaron informaci贸n sobre su situaci贸n laboral: trabajo de tiempo completo, medio tiempo, jubilaci贸n, etc., el tipo de trabajo que efectuaban: manual, ejecutivo, etc., y variables como nivel educativo, escolaridad, edad. La memoria inmediata fue evaluada por medio de una prueba en la que les presentaban una lista de 10 palabras que ten铆an que aprender y posteriormente repetir en voz alta todas las que pudieran recordar inmediatamente tras acabar la presentaci贸n de las palabras. La memoria de corto plazo se evalu贸 pidi茅ndoles de nuevo, varios minutos despu茅s, que repitieran la misma lista de palabras que hab铆an mencionado.

El resultado de este an谩lisis demostr贸 que la actividad laboran fue un buen predictor de la tasa de deterioro de la memoria inmediata. Aquellas personas que hab铆an mantenido un trabajo de tiempo completo demostraron un menor declive en la memoria inmediata, incluso si se tomaban en cuenta otras variables como la edad.

Con este an谩lisis se ha demostrado que los adultos mayores que se mantienen activos en su vida laboral mantienen un ejercicio intelectual que se ve reflejado en la memoria inmediata o de corto plazo. Conservar los h谩bitos de vida intelectual y social en la vida adulta no s贸lo ayuda a mejorar la condici贸n cognitiva del adulto mayor, sino que le permite tener una mejor calidad de vida y preservar su salud por mucho m谩s tiempo.


Fecha: 17 Jun 2016


Fuente: adultos-mayores.net

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