El papel de memoria en la vida laboral de los adultos mayores

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Mucho se ha hablado de la memoria en los adultos mayores, en general se dice que a partir de los 65 a√Īos la memoria de corto plazo va disminuyendo, por lo que las personas a esta edad suelen ser despedidas de sus empleos, algunos con pensiones justas que les permiten seguir siendo independientes y otros que se ven obligados a trabajar con salarios m√≠nimos para completar su ingreso diario.

Estudios recientes indican que el trabajo despu√©s de los 65 a√Īos, contrario a lo mencionado, puede resultar ben√©fico para el funcionamiento cognitivo del adulto mayor. Kandauda Wickrama y Catherine Walker, investigadoras de la Universidad de Georgia en Estados Unidos publicaron un interesante estudio donde analizaron la relaci√≥n entre el trabajo y el funcionamiento de la memoria despu√©s de los 65 a√Īos.

Para dicho an√°lisis se analizaron a 8.165 adultos mayores de 65 a√Īos en tres momentos temporales entre los a√Īos 2002 y 2006, periodo en el que recabaron informaci√≥n sobre su situaci√≥n laboral: trabajo de tiempo completo, medio tiempo, jubilaci√≥n, etc., el tipo de trabajo que efectuaban: manual, ejecutivo, etc., y variables como nivel educativo, escolaridad, edad. La memoria inmediata fue evaluada por medio de una prueba en la que les presentaban una lista de 10 palabras que ten√≠an que aprender y posteriormente repetir en voz alta todas las que pudieran recordar inmediatamente tras acabar la presentaci√≥n de las palabras. La memoria de corto plazo se evalu√≥ pidi√©ndoles de nuevo, varios minutos despu√©s, que repitieran la misma lista de palabras que hab√≠an mencionado.

El resultado de este análisis demostró que la actividad laboran fue un buen predictor de la tasa de deterioro de la memoria inmediata. Aquellas personas que habían mantenido un trabajo de tiempo completo demostraron un menor declive en la memoria inmediata, incluso si se tomaban en cuenta otras variables como la edad.

Con este análisis se ha demostrado que los adultos mayores que se mantienen activos en su vida laboral mantienen un ejercicio intelectual que se ve reflejado en la memoria inmediata o de corto plazo. Conservar los hábitos de vida intelectual y social en la vida adulta no sólo ayuda a mejorar la condición cognitiva del adulto mayor, sino que le permite tener una mejor calidad de vida y preservar su salud por mucho más tiempo.


Fecha: 17 Jun 2016


Fuente: adultos-mayores.net

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