Sentirse m谩s joven ayuda a salud y destrezas mentales entre adultos mayores

Actividades para Adulto Mayor en Casa de Reposo - Residencia del Adulto Mayor - Alarmas para Personas de la Tercera Edad

Una persona que se -sienta- m谩s joven que su edad biol贸gica act煤a de esa forma y posee mayor control de su vida, mejora su actividad f铆sica, su desempe帽o mental y en general su calidad de vida, concluy贸 un estudio divulgado hoy en un foro de sicolog铆a realizado en San Francisco (EE.UU.).

-Crear el entorno diario de manera que permita a los adultos mayores ejercer mayor control puede ser una estrategia 煤til para mantener un esp铆ritu joven y un bienestar general-, expres贸 Jennifer Bellingtier, de la Universidad alemana Friedrich Schiller, al exponer su an谩lisis. 

El reporte -Sentirse joven y estar en control: las creencias de control diario predicen edades subjetivas m谩s j贸venes- fue presentado en la Convenci贸n Nacional de la Asociaci贸n Estadounidense de Psicolog铆a.

-La investigaci贸n sugiere que una edad subjetiva m谩s joven, o cuando la gente se siente m谩s joven que su edad cronol贸gica, est谩 asociada con una variedad de resultados positivos en personas mayores, que incluyen un mejor desempe帽o de la memoria, la salud y la longevidad-, asegur贸 Bellingtier.

El estudio realizado en conjunto con Shevaun Neupert, de la Universidad Estatal de Carolina del Norte, reclut贸 a 116 adultos mayores de edades entre 60 y 90 a帽os, y 106 adultos j贸venes de entre 18 y 36 a帽os.

Los investigadores hicieron encuestas diarias de seguimiento durante nueve d铆as a los dos grupos de adultos.

Los investigadores hallaron -una significativa variabilidad en el d铆a a d铆a- en ambos grupos y una -asociaci贸n significativa entre el nivel de control percibido cada d铆a y la edad subjetiva en el grupo de adultos mayores, pero no en el de los j贸venes-.

La investigaci贸n fue complementada con otra que concluy贸 que una estrategia efectiva para contrarrestar los efectos negativos del envejecimiento es -simplemente aumentar la actividad f铆sica diaria-.

-Nuestros resultados sugieren que promover una estilo de vida m谩s activo puede resultar en una edad subjetiva m谩s joven-, manifest贸 hoy en la presentaci贸n de las conclusiones de su estudio Matthew Hughes, de la Universidad de Carolina del Norte Greensboro.

Para Bellingtier, las actividades o rutinas, incluidas terapias, que lleven a los adultos mayores a tener un mayor control de las situaciones diarias de su vida facilitan el desarrollo de una edad mental m谩s joven.

La investigadora igualmente recomend贸 la utilizaci贸n de algunas aplicaciones para tel茅fonos inteligentes que pueden ofrecer mensajes diarios con -sugerencias para controlar mejor el d铆a a d铆a y mejorar la sensaci贸n de control sobre su vida en los adultos mayores-. 


Fecha: 21 Aug 2018


Fuente: cadenanoticias.com

Estancias disponibles:

Estancias de d铆a para abuelitos

Estancia de d铆a

Horarios de atenci贸n de 9AM a 5PM.
Es un espacio para fortalecer cuerpo y mente a trav茅s de diferentes actividades f铆sicas, terapias ocupacionales, rehabilitaci贸n f铆sica.

Estancia Temporal para adultos mayores

Estancia Temporal

Ideal para personas que por diferentes circunstancias (viajes, remodelaciones o imprevistos) requieren de un lugar para alojarse.

Estancia Permanente para personas de la tercera edad

Estancia Permanente

Apoyo a nuestros residentes en sus cuidados primarios, ofreciendo apoyo las 24 hrs. del d铆a por cuidadoras y enfermeras capacitadas para la atenci贸n de adultos mayores.

Lugar para Rehabilitaci贸n y Recuperaci贸n de adultos mayores

Rehabilitaci贸n y Recuperaci贸n

Estancia para Rehabilitaci贸n y Recuperaci贸n post hospitalaria o post operatoria del adulto mayor.

Durante 20 A脩OS nos hemos distinguido por la atenci贸n y el buen servicio ofrecido.

Blog del adulto mayor

frases de arquitectura para adultos - casa de descanso para hombres de 50 a駉s - talleres para persona de edad geriatrica

Un ejercicio mental : Active su mente!!

Como sabr谩 la demencia es una enfermedad que lamentablemente se ha incrementado en los 煤ltimos a帽os, es por ello que en Mayores de Hoy le ofrecem

Asilo para Personas de Mediana Edad - Voluntarios en Asilos en Celaya - Se駉ras Mayores en Celaya

La importancia de una postura correcta en el cuidado de las personas mayores

Mantener una higiene corporal correcta por parte del cuidador es imprescindible para evitar y prevenir posibles lesiones y poder seguir cuidando

Estancias para Personas de la Tercera Edad en Quer閠aro - Estancias para Personas de la Tercera Edad - Estancias para Personas mayores

C贸mo hacer un paquete de cuidado y atenci贸n para adultos mayores y personas que no pueden salir de casa

Una caja sunshine o paquete de atenci贸n y cuidado es un regalo que puede ser muy significativo para tus seres queridos y amigos que son adultos mayore

Instalaciones de la casa de descanso en Quer閠aro - Instalaciones de la casa de descanso para adultos mayores - Cuidado de las personas de la tercera edad

Tipos de enfermedades 贸seas

Los padecimientos de los huesos pueden ser causados por mala nutrici贸n, c谩ncer, infecci贸n o por fallos de origen gen茅tico. La enfermedad 贸sea m谩s