Cuidar a una persona mayor enferma en casa

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Cada vez vivimos m谩s y mejor, pero lo cierto es que esto tambi茅n supone que aumente el n煤mero de personas ancianas que necesitan cuidados asistenciales a diario. En la actualidad, muchos son quienes se ven en la obligaci贸n de atender a un familiar anciano que no puede moverse de su lecho. Esta situaci贸n puede resultar inc贸moda, dif铆cil y agotadora.
 
Adem谩s, no siempre estamos cualificados para ello y tampoco sabemos c贸mo encargarnos correctamente. Son imprescindibles una serie de conocimientos m铆nimos sobre movilizaciones, higiene y nutrici贸n que nos har谩n m谩s c贸modo este trabajo. Aqu铆 os explicamos algunas ideas que seguro os ser谩n de mucha utilidad.
 
!Cuidado al moverles!
mayor con ox铆genoLa forma de proceder ser谩 diferente en funci贸n de si se trata de un paciente encamado o si tiene movilidad propia. El traslado es m谩s complejo y costoso ante los ancianos que est谩n en cama. Hay que tener en cuenta que el enfermo debe ser cambiado de postura con una frecuencia de dos a cuatro horas, alternando las posiciones boca arriba y de lado. As铆 se estimula la circulaci贸n sangu铆nea y se previenen las 煤lceras. Adem谩s, trataremos de acomodarle empleando cojines o toallas para combatir la dureza de la cama.
 
A la hora de elegir el lecho, hay que prestar especial atenci贸n a sus caracter铆sticas. 脡ste debe reunir cuatro requisitos: no debe ser demasiado bajo, ha de ser c贸modo y abatible y, adem谩s, la dureza del colch贸n tendr谩 que ser media.
mayr con andadorPor otra parte, si estamos a cargo de un anciano aut贸nomo, aunque se desplace lentamente, es imprescindible acompa帽arlo en todos sus paseos al ba帽o, a la cama, a la silla... Debemos respetar su ritmo. 
 
Es muy importante ayudarle a incorporarse del lecho, puesto que cualquier movimiento brusco puede afectarle negativamente. Para llevar a cabo esta delicada tarea mostraremos especial atenci贸n a sus cervicales y piernas, evitando que se doblen demasiado. Lo mejor es situarlo inicialmente al borde de la cama y, seguidamente, ayudarle a incorporarse cogi茅ndole las manos. Por otro lado, la fuerza se debe ejercer siempre sobre las piernas, no sobre la espalda. Si uno no es suficiente, debemos acudir a terceras personas.
 
Vigila su higiene minuciosamente
La higiene es uno de los cuidados m谩s delicados que se tienen que dedicar a un enfermo y con nuestros mayores no podemos desatender esta faceta. La limpieza se realiza principalmente sobre cuatro zonas: cabello, boca, cuerpo y ojos.
 
mayores hablandoAntes de iniciar esta funci贸n, es preciso que se ilumine correctamente la habitaci贸n y se adapte la temperatura. Tambi茅n hay que mantener informado al anciano de c贸mo vamos a proceder. La limpieza se debe iniciar por las partes m谩s sucias (genitales, axilas, pies, etc.) y finalizar por las m谩s pulcras. En cada caso utilizaremos una esponja y un gel hidratante. A continuaci贸n, debemos secarle suave pero minuciosamente, sin dejar humedad, ya que el enfermo podr铆a enfriarse.
 
Si el anciano est谩 en cama, para lavar su cabello emplearemos un jab贸n neutro y dos cubos de agua. Para no mojar nos ayudaremos de un pl谩stico grande con el que cubriremos el lecho en la parte donde est茅 apoyada la cabeza, previamente colocada al borde de la cama para agilizar la tarea.
 
Una nutrici贸n normal
mayor adandoAunque la persona mayor est茅 enferma, hay que respetar sus costumbres alimenticias. Los alimentos a la plancha, cocidos o hervidos, predominar谩n en su dieta porque son m谩s digestivos. Es preciso dar de comer en pocas cantidades y con m谩s frecuencia que llenar el est贸mago del anciano en exceso. Adem谩s, los alimentos deben tener una temperatura media y el aporte de l铆quidos ha de ser elevado.
 
Para estimular la salivaci贸n hay que hacer ingerir sorbos de agua a menudo al encamado, o bien ofrecerle trocitos de pi帽a natural o caramelos sin az煤car.
 
La dieta del enfermo es muy importante, y para evitar alg煤n tipo de carencia que empeore su estado o lo debilite, es conveniente disponer del asesoramiento de un profesional.


Fecha: 14 Jul 2014


Fuente: salud.facilisimo.com

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