Hacer ejercicio protege del Alzheimer

Gimnasios en Celaya para Personas de la Tercera Edad - Ver Ropa para Personas Mayores - Beneficios de Lactios para Adulto Mayor

Hacer ejercicio físico de manera constante y por placer, crea un efecto protector y terapéutico contra el Alzheimer. Esto fue asegurado por el estudio del CSIC (Agencia Estatal Consejo Superior de Investigaciones Científicas) de España, que se publicó en la revista Journal of Alzheimers’s Disease.

Los investigadores comprobaron que estas actividades mejoran las funciones sinápticas neuronales, el aprendizaje, la memoria, la función sensoriomotora y la ansiedad.

La investigación se basó en el análisis de varios grupos de ratones transgénicos 3xTg‐AD con una patología similar al Alzheimer. Los expertos separaron a los animales según el avance de la enfermedad y cada grupo tuvo acceso a la rueda giratoria durante un tiempo diferente y en estadios de la enfermedad diferentes.

Los ratones enfermos que no realizaron ejercicio presentaron:

Síntomas psicológicos de demencia y pérdida cognitiva

Alteraciones en algunos mecanismos que influyen en los recuerdos y el aprendizaje
Peor función sensoriomotora

Los ratones que sí hicieron ejercicio obtuvieron:
  • Mejores resultados en todas las pruebas psicomotrices
  • Mejores resultados en las pruebas de memoria y aprendizaje
  • Menor ansiedad ante situaciones estresantes
  • Mejor control de la respuesta ante sobresaltos
 
El equipo de investigación también analizó el tejido de la corteza cerebral y del hipocampo, que se afectan con la enfermedad y observó que el estrés oxidativo en el cerebro obtuvo mejores resultados en los animales que realizaron ejercicio, “lo que revela la importancia del ejercicio voluntario y moderado como factor de neuroprotección”, explica Coral Sanfeliu, investigadora del CSIC en el Instituto de Investigaciones Biomédicas de Barcelona y líder del estudio..


Fecha: 15 Oct 2018


Fuente: salud180.com

Estancias disponibles:

Estancias de día para abuelitos

Estancia de día

Horarios de atención de 9AM a 5PM.
Es un espacio para fortalecer cuerpo y mente a través de diferentes actividades físicas, terapias ocupacionales, rehabilitación física.

Estancia Temporal para adultos mayores

Estancia Temporal

Ideal para personas que por diferentes circunstancias (viajes, remodelaciones o imprevistos) requieren de un lugar para alojarse.

Estancia Permanente para personas de la tercera edad

Estancia Permanente

Apoyo a nuestros residentes en sus cuidados primarios, ofreciendo apoyo las 24 hrs. del día por cuidadoras y enfermeras capacitadas para la atención de adultos mayores.

Lugar para Rehabilitación y Recuperación de adultos mayores

Rehabilitación y Recuperación

Estancia para Rehabilitación y Recuperación post hospitalaria o post operatoria del adulto mayor.

Durante 20 AÑOS nos hemos distinguido por la atención y el buen servicio ofrecido.

Blog del adulto mayor

casa hogar para adultos mayores en queretaro - libros para adultos mayores - fotos de cuidados de enfermeria

Ser abuelos felices y contemplativos

 Algunos no tenemos lejano el día en que abrazamos por primera vez a nuestro primer nieto. Tuvimos la emoción única y nueva de convertirnos

Medicamento Para Descansar Cabeza de Personas Mayores - Dentista Especialista En Personas De La Tercera Edad Mxico - Casa De Recuperacin Para Ancianos

Conoce tu índice de vitalidad y diez claves para mejorarla

Los resultados del I Estudio sobre la Vitalidad en España, que ha sido promovido por Zespri®, revelan que los españoles, en conjunto, tienen un Í

casa de personas mayores - psicologo para mayores - hospedaje para personas mayores

Cómo evitar calambres en las piernas

Qué hacer para evitar calambres en las piernasLos calambres en las piernas represent

Adulto Tercera Edad Feliz - Regalo para una Persona en Residencia - Casas para Personas Mayores Asistencia en Quertaro

El ejercicio es la mejor intervención para prevenir las caídas entre los ancianos

El ejercicio solo o en combinación con otras evaluaciones e intervenciones parece ser la estrategia más efectiva para prevenir las caídas que cau