Fases de adaptaci贸n a la jubilaci贸n

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Para ser capaz de disfrutar de la jubilaci贸n el individuo deber谩 pasar progresivamente por diferentes fases, no siendo hasta la 煤ltima donde el ex trabajador acepte de verdad que est谩 jubilado y empiece a disfrutar de esta etapa. Las fases a las que nos referimos son:

Luna de miel: ocupa los primeros d铆as inmediatamente despu茅s de jubilarse. El trabajador se siente como en vacaciones pero sin la presi贸n de ver c贸mo acaban los d铆as. Los planes y elevadas expectativas respecto a lo que se va a hacer puede traer como consecuente que la persona se sienta feliz de estar jubilada.

Decepci贸n o hiperactividad o astenia: pasado el primer mes puede que las cosas no empiecen a ser como se esperaba. Aparece la tristeza o la frustraci贸n, que, a veces, se quiere contrarrestar con la hiperactividad, mientras que en otros casos el individuo se sumerge en una apat铆a importante.

Reorientaci贸n: la etapa anterior obliga al individuo a buscar nuevas respuestas m谩s realistas y ajustadas a su nueva situaci贸n. Este cambio de pensamiento traer谩 consigo un importante y necesario cambio de conducta.

Acomodaci贸n a la situaci贸n actual: progresivamente el individuo acepta que est谩 jubilado y se adapta satisfactoriamente a su situaci贸n alcanzando un equilibrio entre sus posibilidades y recursos.


Fecha: 01 Aug 2018


Fuente: webconsultas.com

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