¬ŅQu√© es la osteoporosis?

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Una enfermedad ósea (del hueso)

La osteoporosis es una enfermedad que adelgaza y debilita los huesos hasta el punto en que se vuelven fr√°giles y se rompen con facilidad. Las mujeres y hombres con osteoporosis se fracturan con mayor frecuencia los huesos de la cadera, columna y mu√Īeca, pero cualquier hueso puede ser afectado. No se puede -contagiar- de osteoporosis o ¬ďprovoc√°rsela¬Ē a otra persona.

En los Estados Unidos, m√°s de 40 millones de personas o bien ya tienen osteoporosis o est√°n en alto riesgo de padecerla debido a la baja masa √≥sea, poni√©ndolos en riesgo de tener una p√©rdida √≥sea m√°s grave y tambi√©n mayor riesgo de fracturas. Aunque la osteoporosis puede presentarse a cualquier edad, es m√°s com√ļn entre las personas mayores, especialmente en las mujeres mayores.

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Cómo se produce la pérdida de hueso?

El hueso es un tejido vivo. A lo largo de nuestra vida, el cuerpo descompone el hueso viejo y lo reemplaza por hueso nuevo. Pero a medida que las personas envejecen, se descompone m√°s hueso del que se reemplaza.

El interior de un hueso normalmente se parece a un panal de abejas, pero cuando una persona tiene osteoporosis, los espacios dentro de este nido de abeja se hacen m√°s grandes, lo que refleja la p√©rdida de la densidad √≥sea y la fuerza del hueso. El exterior de los huesos largos - llamado la corteza - tambi√©n se adelgaza, lo que debilita a√ļn m√°s el hueso. De hecho, la palabra -osteoporosis- significa -huesos porosos-.

En alg√ļn momento alrededor de los 30 a√Īos, la masa √≥sea deja de aumentar, y la meta para la salud √≥sea es mantener la mayor cantidad de hueso posible durante el mayor tiempo posible. En la mayor√≠a de las mujeres, la tasa de aumento de la p√©rdida √≥sea durante varios a√Īos despu√©s de la menopausia, a continuaci√≥n, se ralentiza de nuevo, pero sigue. En los hombres, la p√©rdida √≥sea se produce m√°s lentamente. Pero a los 65 o 70 a√Īos de edad, la mayor√≠a de los hombres y las mujeres est√°n perdiendo hueso a la misma velocidad.

La osteoporosis es a menudo llamada -silenciosa- porque la pérdida ósea ocurre sin síntomas. Las personas no saben que tienen osteoporosis hasta que un esfuerzo repentino, un golpe o una caída hacen que el hueso se rompa. Esto puede resultar en un viaje al hospital, cirugía y posiblemente una condición de discapacidad a largo plazo.

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Prevención y tratamiento

La buena noticia es que la osteoporosis a menudo se puede prevenir y tratar. Con un estilo de vida saludable, como una dieta adecuada, ejercicio y se puede prevenir la pérdida ósea y reducir el riesgo de fracturas.


Fecha: 06 Aug 2014


Fuente: geosalud.com

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