Cinco recomendaciones para cuidar la piel del adulto mayor

Soplo A髍tico En Geriatr韆 - Ropa Para Personas Mayores - Hogares de Asistencia para Adultos Mayores

Es inevitable detener los efectos de los a帽os sobre la piel tanto en una mujer como en un hombre. De acuerdo a Kateryn P茅rez, dermat贸loga de la Cl铆nica Continental, a partir de los 60 a帽os, se observan arrugas y manchas como parte del proceso de envejecimiento en la piel.


En ese sentido, la especialista recomienda tomar ciertos cuidados para mantener una piel saludable y radiante en los adultos mayores:

1. Limpiar el rostro diariamente. Con  la ayuda de jab贸n que vaya de acuerdo al tipo de piel y que sea recomendado por un dermat贸logo.

2. Exfoliar la piel. Con el fin de desechar c茅lulas muertas. Los exfoliantes los pueden encontrar en tiendas especializadas, pero se puede emplear la s谩bila como producto natural. Es ideal realizar este proceso a trav茅s de masajes suaves y durante una o dos veces por semana.

3. Hidratar la piel. Con cremas de acuerdo a la edad y tipo de piel. Es un tratamiento posterior a la limpieza y exfoliaci贸n, y es ideal realizarlo todos los d铆as. La hidrataci贸n no solo se consigue con cremas, tambi茅n incluye el consumo de agua y frutas.

4. El consumo de calcio es importante. A partir de esta edad porque su ausencia produce la deshidrataci贸n de la piel. Este mineral lo encontramos en la leche, queso, pescados, mariscos, semillas de girasol, leguminosas y vegetales de hojas verdes.

5. Emplear crema solar en las zonas que se expongan al sol. Esta recomendaci贸n es para las personas de todas las edades para evitar el c谩ncer de piel.


Fecha: 15 Jan 2018


Fuente: mujerpandora.com

Estancias disponibles:

Estancias de d铆a para abuelitos

Estancia de d铆a

Horarios de atenci贸n de 9AM a 5PM.
Es un espacio para fortalecer cuerpo y mente a trav茅s de diferentes actividades f铆sicas, terapias ocupacionales, rehabilitaci贸n f铆sica.

Estancia Temporal para adultos mayores

Estancia Temporal

Ideal para personas que por diferentes circunstancias (viajes, remodelaciones o imprevistos) requieren de un lugar para alojarse.

Estancia Permanente para personas de la tercera edad

Estancia Permanente

Apoyo a nuestros residentes en sus cuidados primarios, ofreciendo apoyo las 24 hrs. del d铆a por cuidadoras y enfermeras capacitadas para la atenci贸n de adultos mayores.

Lugar para Rehabilitaci贸n y Recuperaci贸n de adultos mayores

Rehabilitaci贸n y Recuperaci贸n

Estancia para Rehabilitaci贸n y Recuperaci贸n post hospitalaria o post operatoria del adulto mayor.

Durante 20 A脩OS nos hemos distinguido por la atenci贸n y el buen servicio ofrecido.

Blog del adulto mayor

personas mayores - vivienda para personas mayores - casa para personas mayores

Actividades para personas mayores y sedentarias

Un estilo de vida sedentario es la causa de muchos problemas de salud que podr铆an evitarse mediante la actividad f铆sica. Estas condiciones

Programas de hacienda vida plena - Estancias de hacienda vida plena - Instalaciones de hacienda vida plena

7 s铆ntomas de que tu h铆gado no est谩 sano

El h铆gado es el 贸rgano que m谩s volumen ocupa dentro del cuerpo humano. La Fundaci贸n Mexicana para la Salud Hep谩tica (FundHepa) lo ha llamado 聯la f谩bri

Actividades Recreativas Para Internautas - Estancia Geri醫rica Aguascalientes - Beneficios Del Tai Chi En El Adulto Mayor

Las enfermedades oculares m谩s comunes de la tercera edad

Las enfermedades oftalmol贸gicas son pr谩cticamente inevitables a partir de los 40 a帽os, por lo que se recomienda visitar a un especialista para pr

estancias para personas de la tercera - asilo para adultos mayores en san juan del r韔 - remedios caseros para el bertigo

Maquillaje para la mujer madura

驴Es verdad que las mujeres que pasan de los 50 a帽os requieren mayor cantidad de maquillaje? La mayor铆a de los expertos opinan lo contrario