Los beneficios de una vejez trabajando

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Las personas mayores de 60 a帽os son hoy una importante fuerza activa y se han transformado en parte del desarrollo econ贸mico del pa铆s. Seg煤n los datos del Instituto Nacional de Estad铆sticas (INE), durante 2014 se crearon m谩s de 109 mil puestos de trabajo a nivel nacional de los cuales el 47,5% fueron ocupados por adultos mayores.

Es el caso de Juan, quien a sus 67 a帽os se desempe帽a como conserje: 聯Esta es una posibilidad de tener m谩s ingresos porque la jubilaci贸n es poca. Yo a煤n me siento con ganas de seguir aportando en mi casa, me siento una persona vital y que puede seguir aportando聰, cuenta entusiasmado.

 Sin duda el trabajo como actividad formal o informal a lo largo de nuestra vida constituye un eje esencial, no solo para tener el sustento econ贸mico, sino tambi茅n para validarnos en la sociedad y ante nuestros pares. El trabajo nos otorga satisfacci贸n de reconocimiento por quienes nos rodean y por nosotros mismos.

聯Muchos estudios demuestran que a medida que nos volvemos mayores la satisfacci贸n por el trabajo se incrementa  y tambi茅n en la medida que envejecemos, nuestros intereses cambian y nuestra capacidad de aprender se mantiene. Los adultos mayores que trabajan en ambientes favorables son m谩s felices y son m谩s comprometidos que adultos m谩s j贸venes聰, comenta la Dra. Carolina Tanco directora de la Sociedad de Geriatr铆a y Gerontolog铆a de Chile.

驴Por qu茅 es importante seguir trabajando siendo mayores? Es importante al envejecer mantenernos activos y vigentes, porque el trabajo despu茅s de la jubilaci贸n no solo  nos ofrece una oportunidad de incrementar nuestros ingresos econ贸micos sino tambi茅n de sociabilizar, sentirnos realizados e incorporados. Tambi茅n le reporta al adulto mayor el beneficio de ser  escuchados en nuestras demandas y desaf铆os que se plantean al envejecer.

聯Al tener una rutina diaria estructurada trabajando se garantiza una movilidad f铆sica permanente ,  la que por supuesto debe ir a acorde a nuestras limitaciones, y adem谩s se garantiza una vigencia mental 聯cognitiva聰 al tener que cumplir con tareas de distinta complejidad que implican comprensi贸n, memoria , atenci贸n , planificaci贸n , integraci贸n del espacio y ejecuci贸n. Por lo que debemos comprender que el trabajo al ser bien llevado nos mantiene m谩s sanos f铆sica y mentalmente聰, se帽ala la especialista.

Como indica el terapeuta ocupacional de la Sociedad de Geriatr铆a y Gerontolog铆a de Chile Jean Gajardo: 聯Trabajar luego de los 60 a帽os es una posibilidad de dar continuidad a los intereses y de sentirse parte del funcionamiento social. En nuestro pa铆s, es importante reconocer que el sistema de pensiones posiciona a los mayores en desventaja, y para muchos, seguir trabajando significa concretamente la posibilidad de un ingreso econ贸mico muchas veces necesario. Hay muchos diferentes tipos de trabajos, y entre estos, algunos requieren de una experiencia acumulada del trabajador, ya sea porque requieren toma de decisiones complejas o un grado de entrenamiento pr谩ctico, volvi茅ndose un espacio en el que muchos mayores pueden aportar聰, se帽ala.

Recomendaciones para elegir un nuevo trabajo

Al momento de escoger que actividad laboral emprenderemos es importante tener en cuenta nuestra historia de habilidades e intereses actuales y estos contextualizarlos con las posibles limitaciones f铆sicas, para tener as铆 un medio que nos permita desarrollarnos adecuadamente.

Se aconseja siempre informar al empleador de nuestras patolog铆as para que en conjunto se dise帽en estrategias en caso de que se requiera alguna adaptaci贸n especial del entorno (por ejemplo uso de silla de ruedas, bastones, aplicaci贸n cada ciertas horas de insulina o ingesta de alg煤n medicamento, incontinencia leve etc. ).

En ning煤n caso debemos pensar que tener alguna patolog铆a cr贸nica que este estable, limite nuestras posibilidades de desarrollar una nueva actividad laboral.

Siempre debemos contarle a nuestro m茅dico para que nos haga alguna recomendaci贸n que considere pertinente para nuestro caso .

Por 煤ltimo, es recomendable que en la medida que lo deseemos, luego de nuestra jubilaci贸n sigamos trabajando en una actividad acorde a nuestros intereses y nuestra capacidad f铆sica actual, ya que 茅sta nos har谩 sentir sanos y realizados.


Fecha: 21 Jul 2017


Fuente: socgeriatria.cl

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