Tips para evitar problemas de salud bucal

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Si presentas problemas de salud bucal es probable que presentes otros relacionados a tu autoestima, dificultades para encontrar empleo, bajo rendimiento acad茅mico, molestias bucales, problemas en el habla, desnutrici贸n e incluso dificultad para tragar los alimentos.

Considera que el descuido de una infecci贸n o c谩ncer oral puede llegar a ser fatal. Algunos cuidados universales que pueden ayudarte a prevenir los problemas de salud bucal son:
  • Recurrir al dentista con regularidad.
  • Cepillar tus dientes.
  • Usar el hilo dental tras cada cepillado.

Sin embargo, puedes tomar prevenciones adicionales como las que te explicamos a continuaci贸n.

Problemas de salud bucal en ni帽os

La mala limpieza de las piezas dentales, el s铆ndrome del biber贸n y los az煤cares que provienen de la leche, jugos e incluso de las comidas son h谩bitos que influyen en la aparici贸n de las caries.

Cuando estas se presentan por primera vez, es posible que se manifiesten como peque帽as manchas blancas cerca de las enc铆as. Estas se tornan marrones a medida de que se deteriora m谩s el diente.

Puedes prevenir las caries en los ni帽os si aplicas estos consejos:

Para los ni帽os de 2 a 10 a帽os

  • Restringe las comidas con biber贸n.
  • Evita el biber贸n a la hora de dormir, ya que los restos de comida se acumulan en la boca.
  • Acostumbra a tu beb茅 a la limpieza desde antes que le salgan los dientes, frotando dos veces al d铆a sus enc铆as con un pa帽o limpio, suave y delgado.
  • Cuando los dientes de tu beb茅 aparezcan, cambia a un cepillo suave humedecido con agua.
  • No le des biber贸n a tu hijo si ya tiene m谩s de 1 a帽o de edad. Puedes probar con las tazas de v谩lvula para reemplazarlos.

Mujeres

Los problemas de salud bucal en las mujeres var铆an en las diferentes etapas de la vida. Durante su desarrollo en la adolescencia, la menstruaci贸n puede llegar acompa帽ada de llagas en la boca o inflamaci贸n de las enc铆as.

  • En la adultez temprana, las enfermedades bucales suelen aumentar el riesgo de partos prematuros o peso bajo de los beb茅s al nacer.
  • En el embarazo existen posibilidades de que aparezca la gingivitis, muy poca o demasiada saliva y aparici贸n de granulomas.
  • Por esto no se deben saltar las citas con el dentista durante el embarazo y se debe extremar la higiene bucal.
  • Durante la menopausia, la deficiencia de estr贸geno hace que el riesgo de tener problemas en la salud bucal aumente y aparezcan s铆ndromes como el de la boca ardiente.

Adultos mayores

A medida que envejecemos, vamos perdiendo la capacidad para masticar bien los alimentos, m谩s a煤n si usamos pr贸tesis dentales.

La ingesta de medicamentos que causan sequedad en la boca tambi茅n puede ser un problema.

Esta puede producirnos dificultad para tragar y llevar a la desnutrici贸n. Adem谩s, permite que las bacterias se acumulen y causen mal aliento y problemas en las enc铆as.

Por si fuera poco, cuando se presentan enfermedades como la artritis o el deterioro de la memoria, pueden hacer que sea muy dif铆cil cuidar de nuestra higiene oral. Esto provoca que pase a un segundo plano.

Las personas con VIH o SIDA

Como ya sabes, las personas que tienen VIH o SIDA son m谩s vulnerables a las infecciones, lo que, por supuesto, incluye a las de la boca.

Una de las enfermedades que se deben tener en cuenta es una mancha blanca difusa en la lengua, llamada leucoplasia vellosa.

Adem谩s, las personas con VIH o SIDA suelen desarrollar problemas de salud bucal como infecciones por hongos en la boca como la histoplasmosis, la asperegilosis y candidiasis oral.


Fecha: 13 Dec 2016


Fuente: mejorconsalud.com

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