Blog del Adulto Mayor

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Vacuna contra la influenza, mitos y realidades…

Existen varios mitos y realidades de la vacuna contra la influenza, ya que en los últimos años esta enfermedad cobró gran relevancia por s

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5 causas de los bochornos femeninos

Aunque se considera que los bochornos son característicos de la menopausia ocasionados por los cambios hormonales, la verdad es que poco se conoc

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7 consejos para manejar las finanzas de adultos mayores

Después de haber estado una gran parte de nuestra vida trabajando y ahorrando, llega el momento de hacer buen uso de ese colchoncito que h

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Tips para disfrutar del sexo más allá de la edad

La licenciada Celia Laniado, sexóloga y coach sexual, indicó que el tema del erotismo asociado al envejecimiento es tabú. “Al hombre mayor que ti

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La huella emocional de nuestros abuelos

Por eso, una persona hogar es el mejor espejo donde mirarse cada día: siempre refleja la versión más real y auténtica de ti. La más bonita. Son l

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7 remedios naturales para controlar la hipertensión

La presión arterial alta o hipertensión es uno de los problemas cardiovasculares más frecuentes entre la población mundial, conocid

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Cuidar de los nietos ayuda a prevenir la demencia, según un estudio científico

Las abuelas y los abuelos desempeñan un papel fundamental en el núcleo familiar, pues gracias a su dedicación y cuidados son un gran apoyo

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¿Sabías que con un cuadrito de chocolate oscuro puedes proteger tu cerebro?

Hasta hace algunos años la mayoría de personas preferían evitar caer en la tentación de comer chocolate porque existían una variedad de mitos sob

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Consejos y remedios para rejuvenecer las arterias de forma natural

A medida que el cuerpo envejece las arterias pierden su flexibilidad y se empiezan a desarrollar varias condiciones cardiovasculares que p

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Licuado de papaya y limón para desintoxicar el estómago

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¿Los celulares con tapa son mejores para las personas mayores?

La mayoría de los nuevos modelos de dispositivos móviles son táctiles. Las pantallas casi sin botones fueron reemplazando en el mercado a

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Sexualidad: ¿Qué pasa con el sexo en las personas mayores?

A medida que los avances sanitarios y médicos se hacen cada vez más frecuentes, nuestras expectativas de vida aumentan. Sin embargo, es im

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El papel de los abuelos en la conciliación de la vida familiar y laboral

Hoy día las jornadas maratonianas de trabajo dificultan considerablemente la conciliación de la vida familiar y laboral. Muchos padres y m

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¿Dejarías a los abuelos al cuidado de un robot?

Jennifer FitzPatrick es una educadora en gerontología que ofrece cursos a cuidadores y familias que quieren darle a los ancianos lo

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Consejos para un viaje de abuelos y nietos que sea un éxito

Hasta qué punto hay cada vez más familias que envían de vacaciones a abuelos y niños juntos se refleja en el surgimiento de todo un segmento nuev

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5 trucos de cocina para facilitar una dieta sana

Si estás haciendo un esfuerzo por mejorar tus hábitos alimenticios, bajar de peso o, simplemente, quieres llevar una vida más saludable sigue est

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Cuáles son los beneficios que aportan los jugos verdes para mejorar la salud

Es muy probable que a estas alturas ya hayas oído hablar de los famosos jugos verdes. Este tipo de bebidas son muy populares en todo el mundo y r

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Con un sorbo de esta mezcla limpiarás tu hígado y rejuvenecerás

El hígado desempeña un papel fundamental en la salud general del cuerpo, pues es el responsable de filtrar la sangre para depurarla

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11 beneficios que desconocías de la cebolla

La cebolla se ha convertido en una de las hortalizas imprescindibles en la gastronomía, ya que su sabor y versatilidad permiten realzar el

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Desayunos perfectos para cada edad

El desayuno es la comida más importante del día, pero muchas veces no sabemos qué alimentos podemos o debemos añadir para que realmente no

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