Blog del Adulto Mayor

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Universidad de la Tercera Edad, fomenta la actividad

Uno de los mecanismos más importantes para que la persona adulta mayor se sienta contenta, feliz y plena es tener un buen ambiente

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4 frutos secos que rejuvenecen tu piel

Dicen que la belleza cuesta y cuando se trata de tener un rostro libre de imperfecciones hay numerosos cuidados que debes tener, entre ellos eleg

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¿Por qué nos enfermamos en otoño?

La llegada del otoño y el invierno se generan cambios de clima que incrementan el riesgo de padecer enfermedades respiratorias, sobre todo

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Empleos informales para gente adulta mayor

De acuerdo con estimaciones del Consejo Nacional de Población (Conapo) de los 9.1 millones de personas adultas mayores que hay en México, 80% rea

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Falta de vitamina B en adultos mayores

Recientes estudios indican que de 10% a 30% de las personas adultas mayores a 51 años pueden experimentar una mala absorción de la vitamina B-12,

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9 ejercicios contra el envejecimiento cerebral

La medicina preventiva y el cuidado de la salud no siempre requieren extremosos recursos económicos, por ejemplo: La Guía para el Cuidado de la S

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Miradas bellas en personas adultas mayores

Dicen que los ojos son la ventana del alma. En muchas personas mayores esto constituye una certeza, sobre todo, si se trata de esas mirada

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Causa de la disfunción eréctil en hombres de 45 y más

Este padecimiento se presenta en la mayoría de los casos a partir de los 45 años, aunque con el paso de los años aumenta la incidencia, dijo el D

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Zapatos de goma lo mejor para personas adultas mayores

Los zapatos son un accesorio fundamental, ya que más allá de la moda, deben ser reflejo de confort y comodidad. En el caso de los adultos

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Smartphone y personas mayores, ¿cómo de facilitar su uso?

Los Smartphones llegaron para quedarse, ahora mismo seguro que te resulta muy difícil ver a alguien por la calle con un teléfono móvil “normal” d

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11 Tips Para Cuidar Adultos Mayores

Antes de entrar en esta tarea, les dire que cuidar adultos mayores, es un trabajo que requiere una enorme energia mental y fisica

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El baile puede ser un ejercicio completo para las personas mayores

El baile es uno de los ejercicios físicos más completos y motivadores sobre todo para los adultos mayores, así lo asegura la fisioterapeuta del

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Niveles recomendados de actividad física en adultos mayores de 65 años

Niveles recomendados de actividad física para la salud de 65 años en adelante. Para los adultos de este grupo de edades, la actividad física cons

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Consejos de Salud para Personas Mayores de 45 Años

HidrataciónTrate de estar siempre muy bien hidratado. Mantenerse hidratado es fundam

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Tips para proteger a los conductores mayores detrás del volante

Para la mayoría de las personas conducir se resume en dos procesos; subirse al auto y conducir. Sin embargo, para los conductores mayores de debe

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10 Tips para Mejorar y Desarrollar tu Memoria

Los 10 mejores Tips para que puedas ejercitar tu mente y siempre goces de una Buena Memoria1.- YO TENGO BUENA

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Siete consejos para que las personas mayores eviten caídas

Las caídas son muy temidas por las personas mayores, y con razón: pueden causar traumatismos de los que puede ser muy difícil recuperarse. Para l

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CONSEJOS PARA PERSONAS MAYORES CON BAJA VISIÓN

Por definición, la baja visión ocurre cuando una persona únicamente tiene visión parcial que no se puede corregir con la ayuda de anteojos, lente

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Seis consejos para mejorar tu memoria

La ciencia sigue avanzando y cada vez son más los estudios que intentan averiguar cómo proteger y/o mejorar ese bien tan preciado nuestro, la mem

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