Blog del Adulto Mayor

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Levantamiento de peso para personas mayores de 60

El entrenamiento de fuerza ofrece numerosas ventajas para un adulto activo. Además de reducir los riesgos de enfermedades, el entrenamient

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Sugerencias de maquillaje para mujeres mayores de 40

A medida que la mujer envejece, su piel cambia y el mismo régimen de maquillaje y productos ya no son adecuados. La piel madura tiende a s

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Actividades de terapia ocupacional para la población geriátrica

La terapia ocupacional puede ayudar a los adultos mayores que tienen dificultad para realizar las tareas cotidianas debido a los efectos d

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Canciones para que los adultos mayores canten

A casi todos les gusta cantar, y esto incluye a los adultos mayores. Llevar a cabo actividades de canto con un grupo

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Actividades que estimulan la cognición en las personas mayores

La cognición consiste en la forma cómo el cerebro procesa las ideas, las percibe y las reconoce, además cómo el cerebro aprende, recuerda y resue

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Al no tener que concurrir a un lugar de trabajo y al tener limitaciones físicas, por lo general, las actividades diarias de los adultos mayores r

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Ideas para centros de mesa para una fiesta de cumpleaños de 80 años con velas y flores

Cuando tu padre, madre o abuelos estén por cumplir 80 años, tú y tu familia probablemente quieran celebrar este hito. Si a la homenajeada le enca

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Ideas para cumpleaños de 80 años

Cuando alguien tiene la suerte de llegar a los 80 años, el hito sin duda merece una celebración. Considera una fiesta de cumpleaños para alguien

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Regalos tradicionales para los abuelos en su 60 aniversario de bodas

Las bodas de diamante marcan los 60 años de alegría matrimonial, y si eres lo suficientemente suertudo como para celebrar este momento esp

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¿Cómo vivir con una madre anciana?

La decisión de trasladar a tu anciana madre a tu casa es a menudo difícil. Debes saber con certeza si esta decisión es la mejor opción, cuál es l

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Alivio para el dolor de cadera en personas mayores

El dolor de cadera limita la movilidad y la función, especialmente en las personas mayores. Ya sea causado por la artritis, un reemplazo de cader

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Cómo cuidar a los ancianos que tienen demencia senil

La demencia senil, una enfermedad incurable, afecta al pensamiento, la memoria, la comunicación y la conducta. Debido a los cambios en el cerebro

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La técnica adecuada de levantamiento para asistir a las personas mayores

A medida que crecemos, nuestros músculos se debilitan y los huesos se vuelven más frágiles. Esta combinación dificulta la realización de activida

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Cómo comprar ropa para mujeres mayores de 50 años

Los cincuentas son fabulosos. Celebridades como Bette Midler, Diane Keaton y Sigourney Weaver adornan las páginas de las revistas que celebran su

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Guía de maquillaje para mujeres de 50 años

El maquillaje no funciona de la misma manera a los 50 años que a los 20 o los 30. Si existe una palabra para resumir todo es -cambio-. Con el pas

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Cómo maquillar a alguien de 60 años

Maquillar la piel de alguien mayor a 60 años no es tan complicado si entiendes algunas reglas básicas y aprendes algunas técnicas simples pero út

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Juegos y actividades para hogares de ancianos

La mayoría de los hogares de ancianos programan eventos y actividades para sus residentes, pero a menudo se repiten las mismas actividades

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Cómo vestirte cuando eres una mujer mayor

La ropa adecuada cambia con la edad. Incluso si tienes una figura fantástica, lo que luce genial en una mujer de 20 años puede parecer fuera de l

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Cómo vestirse como una señora mayor

Ya sea para Halloween, otra fiesta de disfraces o un papel en una producción de un teatro comunitario, puedes convertirte en una señora mayor sin

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Cómo cocinar para una persona mayor

Conforme las personas envejecen, su va perdiendo la capacidad de detectar sabores en los alimentos. Como consecuencia, los alimentos empiezan a p

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