Blog del Adulto Mayor

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¿Por qué estirar es bueno para los adultos mayores? (Tips para hacerlo bien)

El dolor y la rigidez del envejecimiento comienzan con las tensiones musculares temporales que se convierten en permanentes y afectan la c

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Adultos Mayores, que no comer antes de dormir

Muchas veces el sueño de los Adultos Mayores se ve afectado continuamente o presenta una falta continua de consistencia. Aunque la calidad del su

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Actividades Cognitivas para Adultos Mayores

Para los Adultos Mayores, el realizar actividades cognitivas les ayuda a tener la mente activa y alerta y al mismo tiempo se reduce el riesgo o s

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Adultos Mayores: la importancia de comer en compañia

Uno de los aspectos que tenemos que cuidar en los adultos mayores es su alimentación. Cuando se habla de alimentación en los adultos mayores, la

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¿Cuál es la edad donde hay más Felicidad?

En la niñez, en la juventud y al ser adultos, esta pregunta se vuelve compleja, añoramos el pasado y nos ilusionamos con el futuro, recordamos lo

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Tips Sencillos para ejercitar la Memoria

Con el paso de los años, para todas las personas y en especial los adultos mayores la memoria empieza a fallar y pareciera que ejercitar la memor

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¿Están comiendo bien nuestros Adultos Mayores?

La mala nutrición en los Adultos Mayores es más común de lo que parece. Es por eso que los familiares y cuidadores deben estar alertas par

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Actividades Cognitivas para Adultos Mayores

Esta es la continuación sobre las actividades cognitivas en los adultos mayores que hicimos anteriormente. Ahora veremos ejemplos de las activida

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Estudiar en la tercera edad

Estudiar en la tercera edad, es una alternativa con innumerables beneficios para el adulto, debido a que no lo hacen por presión social o

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TIPS DE TECNOLOGÍA PARA MAYORES DE 50

Consejos de adultos para adultos, de personas que alguna vez creyeron que eso de los computadores no era para ellos, pero que ahora usan Gmail, W

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¿40 años y sin empleo? Tips acertados para obtenerlo

De acuerdo con datos de la empresa ManpowerGroup México sólo 3.29% de las mujeres y 2.78% de los hombres entre 44 y 48 años logran ser contratado

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CONOZCAN LOS TIPS PARA ESCOGER UN AUTO A SU MEDIDA

EN QUÉ FIJARSEEl experto entrega recomendaciones a los a

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Ejercicios de resistencia benéficos para el adulto mayor

¿A quién no le gustaría tener una buena calidad de vida al cumplir 65 años o más? Siempre hemos escuchado que el ejercicio es una de las mejores

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6 fascinantes consejos para ser un adulto mayor saludable

La tercera edad es una etapa de la vida que debe verse con respeto desde años antes, pensar sobre ella debe hacerse una práctica común. Tomar acc

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Melanoma intraocular afecta a adultos mayores

El melanoma intraocular un tipo de cáncer poco común; sin embargo es la neoplasia más frecuente en adultos mayores. 

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Recupera la memoria con nicotina

Los parches de nicotina, que se utilizan para dejar de fumar, pueden ayudar a combatir el deterioro cognitivo leve (pérdida de memo

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Causas y efectos de la degeneración macular

La degeneración macular del ojo es una enfermedad degenerativa que daña al centro de la retina (mácula); se presenta en personas mayores de 60 añ

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Cataratas primera causa de ceguera en México

La mayoría de las cataratas están relacionada con el envejecimiento, pero hay otro tipo que puede aparecer después de una cirugía, una lesión o u

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Fractura de muñeca, muy común en niños y ancianos

Imagine la escena: una persona trata de interrumpir o evitar una caída “metiendo” las manos y los brazos hacia adelante; las manos pegan contra e

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5 recomendaciones para disfrutar de tu vejez

La convivencia con la familia o con los amigos es importante para sentirnos bien, pero la principal relación que debemos fomentar es la que tenem

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