Blog del Adulto Mayor

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Tips para mantener a nuestros ancianos, jóvenes y activos!

Qué es envejecer sino parte del proceso de crecer. Lo que vivimos, aprendemos y experimentamos con las lecciones en el paso del tiempo, se

hosgar para mayores - gimnasio para personas mayores - cuidado de mayores

¿Cuánto más mayores, más felices?

¿Cómo calificaría su grado de felicidad actual? ¿Y el que tenía, tiene o tendrá a los 30? ¿Y a los 70? ¿Cómo cree que se sienten las perso

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Qué opciones tienes cuando necesitas cuidado para personas mayores durante las 24 horas

Cuando una persona mayor necesita asistencia durante las 24 horas, puede ser difícil encontrar una forma adecuada de satisfacer sus necesi

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Actividades para personas mayores y sedentarias

Un estilo de vida sedentario es la causa de muchos problemas de salud que podrían evitarse mediante la actividad física. Estas condiciones

gimnasio para mayores - hogar de personas mayores - cuidado para personas mayores

Dietas saludables para personas mayores de 55 años

Cuando las personas envejecen, sus cuerpos se vuelven más vulnerables a los daños de los radicales libres. Los radicales libres son molécu

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Estilos de moda para mujeres de 50

Cumplir 50 es un gran hito para muchas mujeres. Elegir el atuendo adecuado puede ser confuso y frustrante a veces. A los 50 años, l

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Estilos de cabello actuales para mujeres mayores de 50

La regla básica solía ser que cuando una mujer llegaba a los 30 años de edad, y aún más si fuera madre, su larga melena tenía que desapare

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La mejor dieta para mujeres mayores de 55 años

A medida que envejeces, tu metabolismo se hace más lento. Además, las necesidades dietarias cambian década a década. Segun Health.com, las

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Cómo organizar una fiesta de cumpleaños de 75 años

Al momento que tus abuelos o personas mayores llegan a su cumpleaños número 75 ya han tenido muchas fiestas de cumpleaños. Entonces, puede

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Manualidades para que los niños hagan para sus abuelos

El abuelo y la abuela tienen un lugar de honor en el corazón de tu hijo. Una manualidad que preparen para ellos, en un día lluvioso por ej

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Actividades magnéticas para los adultos mayores

Los juegos son una forma efectiva de mantener y ejercer habilidades mentales y de coordinación de las personas mayores. Puedes jugarlos in

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Actividades de interior para personas mayores

Es muy importante que los adultos de edad avanzada se mantengan activos. La estimulación física, mental y social son las claves de la long

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Cuidado de la salud para mujeres por encima de los 50

Las mujeres tienen algunas diferentes necesidades de salud que los hombres. Esto especialmente en las mujeres mayores de 50 años que han p

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Las mejores actividades para los adultos mayores

Aunque la vida pueda ser más lenta para los adultos mayores, aún pueden ser ciudadanos activos. Algunos gustan más de las actividades físicas, co

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Programa de actividades para adultos mayores

Las actividades para las personas mayores que están en retiro o en residencias de ancianos son indispensables para mantenerlos activos y f

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8 Consejos prácticos para la salud en invierno

Con la llegada del frío y del invierno llega el riesgo de contraer enfermedades respiratorias como el resfriado común, además los especial

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Hiporexia: la falta de apetito en la tercera edad

La carencia de apetito en los adultos mayores no es un capricho, sino una manifestación de una enfermedad que tiene severas consecuencias.

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Salud bucodental: clave en la tercera edad

La esperanza de vida se ha visto incrementada en los últimos años, es por eso que el número de personas mayores de 65 años ha ido en aumen

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Aquellos que aceptan el envejecimiento se realizan más chequeos

Un estudio reciente aseguró que las personas mayores de 50 años que no temen al envejecimiento tienen una mayor proactividad a la hora de

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Huesos sanos: pequeñas acciones a seguir

Hay una serie de acciones que las personas pueden seguir para tener huesos sanos entre las que se incluyen un consumo de calcio, vitamina

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