Blog del Adulto Mayor

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¿Abuelo o abuela joven?

¿Te ha pasado que al mencionar que ya eres abuelo, te sientes viejo? Muchas veces esto pasa, pero estamos en pleno siglo XXI y los abuelos de aho

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Abuelos para todo: ¿dónde está el límite?

Los abuelos son hoy pieza fundamental para el funcionamiento del país. Lo eran antes –probablemente lo fueron siempre como referente familiar y s

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Cuidar la Diabetes

La diabetes se ha convertido en una de las enfermedades más comunes en las personas ancianas.  Si bien no se dispone de cifras precisas, los

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Conserve su salud después de los 50

Hágase las pruebas de detección que necesiteSe llaman pruebas de detección aquellas que buscan enfermedades antes de qu

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Cómo afrontar la vida después de los 50

La andropausia y menopausia pueden traer serios problemas a las parejas que pasan por estos procesos biológicos. Pero no se desanimen que todo ti

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Ser abuelo joven ¿ventaja o desventaja?

Les ha pasado que ¿el solo hecho de mencionar la palabra abuelo es para sentirse viejo?, muchas veces eso pasa.Pero est

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Los alimentos más eficaces para bajar el colesterol

Avena, cebada y otros granos integrales, las legumbres, la berenjena y la okra, los frutos secos, los aceites vegetales (se podría destacar el ac

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¡Benditos abuelos!

Para muchos, la vida es como una obra de teatro con tres actos. Cada uno de ellos es único y diferente, y suele estar marcado por el rol que inte

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Ser activo

Actualmente el practicar algún deporte por lo menos 3 veces a la semana es de vital importancia para mantenernos sanos y en forma. En el tiempo d

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Volver a la alimentación de nuestros abuelos podría aumentar los años de vida

En una sociedad caracterizada por la sobreabundancia alimentaria, la obesidad infantil crece en forma alarmante y surgen otras patologías asociad

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Ejercicios para abuelos sedentarios

Gracias al avance tecnológico y a los medicamentos cada vez más efectivos se sabe que actualmente la expectativa de vida se ha prolongado ya que

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Cómo cuidar tu piel a los 50 años si eres mujer

1.-Para las manchas.Si tienes manchas en la piel, es muy importante que empieces un tratamiento decolorante, que evites el sol en la m

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Abuelo "biónico": vive con un corazón artificial

Más que un milagroNo es fácil vivir con alguna enfermedad, y menos si ésta se encuentra relacionada con problemas del c

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Vida Social Para Los Abuelos

Contacto social es un aspecto fundamental de la existencia humana”, comienza el investigador Andrew Steptoe, director del  Institute of Epid

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La vitalidad de los abuelos no tiene fecha de vencimiento

Los abuelos se reúnen todos los días, pero los lunes, miércoles y viernes, de 8 a 9 am, se ejercitan bajo la supervisión de un entrenador de Barr

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Promueve DIF Durango ejercicio en los abuelos

Los centros de desarrollo el DIF Durango se han convertido en lugares de esparcimiento para los abuelitos, donde encuentran entretenimiento, dive

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Actividades Mentales para personas de Tercer Edad

El anciano debe usar la atención, la memoria, la imaginación y el lenguaje; todo esto será favorable para su estado de ánimo y su capacidad menta

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Cómo lograr 50 años de matrimonio

Abuela de las cuatro décadasCelebrar las bodas de oroLos familiares y amigos cercanos iban llegando a la iglesia donde part

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Cuidese a partir de los 50 años y vivira mucho tiempo... Como hizo DeEtte Sauer

A los 45 años, DeEtte Sauer era un cadáver en pie. Era extremadamente obesa y tenía problemas cardíacos tan graves que sus médicos le dijeron que

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El arte de ser abuelos

Los abuelos reviven la paternidad- ¿Qué opina del fenómeno de los abuelos-canguro? Atender a los niños es una tarea a

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