Blog del Adulto Mayor

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Tips básicos para la correcta alimentación a partir de los 65 años

Durante el envejecimiento normal baja el consumo de energía y también el metabolismo basal. A pesar de este hecho, el organismo demanda lo

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Salud mental en el adulto mayor

Durante esta etapa ocurren hechos fundamentales en el desarrollo de la vida de la persona y la manera en que es capaz de encontrar una resolución

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Higiene corporal en el adulto mayor

Un aspecto básico de la vida diaria está en mantener una buena higiene que fuera del proceso de eliminar elementos que consideramos sucios

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Pérdida auditiva en mayores: 13 claves para detectarla

Listado con algunos signos de alerta de la pérdida auditiva en personas mayores, con el objetivo de que consulten, se diagnostiquen y adapten &nb

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150 minutos de ejercicio semanal contribuyen a un envejecimiento saludable

Una rutina de ejercicio diaria es fundamental para el acondicionamiento físico de los mayores y les ayuda a mejorar su calidad de vida. La

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La salud bucal es clave para evitar enfermedades en la tercera edad

Nuestra sociedad está cambiando y actualmente las personas pertenecientes a la tercera edad, ocupan el mayor segmento de la población, dato que v

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¿Cómo enfrentar la última etapa de la vida?

La soledad, las enfermedades y la disminución de los ingresos son algunos fantasmas que suelen rondar a la gente pasados los 60 años en los paíse

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Los beneficios de una vejez trabajando

Las personas mayores de 60 años son hoy una importante fuerza activa y se han transformado en parte del desarrollo económico del país. Según l

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Un Cambio en el Estilo de Vida del Adulto Mayor.

Los cambios en el estilo y calidad de vida para envejecer con salud, gracia y belleza implican para el adulto mayor no aprender algo que n

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Recomendaciones para la buena salud dental en la vejez

Con el paso del tiempo, y la llegada de la vejez, el cuerpo humano padece drásticos cambios, como la reducción de la densidad de los huesos. Esto

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10 tips para un envejecimiento saludable

Los años dorados no tienen por qué ser negros si se siguen algunas recomendaciones. El 1 de octubre se celebra el Día Internacional de las person

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Recomendaciones nutricionales para personas mayores

La diabetes es una enfermedad que aumenta con la edad y se calcula que actualmente el 40 % de las personas que sufren diabetes son mayores de

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Cómo envejecer con éxito

Para algunas personas la vejez es sinónimo de carga, discriminación, olvido y estancamiento laboral. Es cierto que por la edad,  los

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Cuidando a los adultos mayores

¿Qué es el cuidado de adultos mayores?Proporcionar el cu

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Los genes responsables del envejecimiento

El envejecimiento es un proceso natural de la vida que todos atravesamos, pero ¿qué lo provoca exactamente?Investiga

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¿A qué edad regresa la felicidad que se siente en la juventud?

Para algunos la felicidad es sentirte bien y en armonía, mientras que para otros se trata de obtener todo lo que desean tanto material como senti

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Para vivir una vejez plena

En gran medida, la calidad de vida del ser humano depende de los cuidados que sigue desde su niñez. Por ello, para lograr una vejez memorable es

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¿Cómo frenar los signos de la vejez?

Quizá la pregunta sea un poco loca o hasta demasiado inusual, ya que todo tiene un ciclo de vida, nuestro organismo no suele ser la exc

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Salud: tips para llegar sanos a la vejez

Mientras tanto, van algunos consejos de los expertos para llevar una vida más sana y ordenada.- Menos

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10 consejos para tratar bien a nuestros mayores

Ternura, cariño y respeto es lo que nos inspiran nuestros mayores. El sentimiento de protección, de responsabilidad y cuidado están presentes con

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