Blog del Adulto Mayor

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Un Cambio en el Estilo de Vida del Adulto Mayor.

Los cambios en el estilo y calidad de vida para envejecer con salud, gracia y belleza implican para el adulto mayor no aprender algo que n

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Recomendaciones para la buena salud dental en la vejez

Con el paso del tiempo, y la llegada de la vejez, el cuerpo humano padece drásticos cambios, como la reducción de la densidad de los huesos. Esto

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10 tips para un envejecimiento saludable

Los años dorados no tienen por qué ser negros si se siguen algunas recomendaciones. El 1 de octubre se celebra el Día Internacional de las person

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Recomendaciones nutricionales para personas mayores

La diabetes es una enfermedad que aumenta con la edad y se calcula que actualmente el 40 % de las personas que sufren diabetes son mayores de

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Cómo envejecer con éxito

Para algunas personas la vejez es sinónimo de carga, discriminación, olvido y estancamiento laboral. Es cierto que por la edad,  los

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Cuidando a los adultos mayores

¿Qué es el cuidado de adultos mayores?Proporcionar el cu

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Los genes responsables del envejecimiento

El envejecimiento es un proceso natural de la vida que todos atravesamos, pero ¿qué lo provoca exactamente?Investiga

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¿A qué edad regresa la felicidad que se siente en la juventud?

Para algunos la felicidad es sentirte bien y en armonía, mientras que para otros se trata de obtener todo lo que desean tanto material como senti

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Para vivir una vejez plena

En gran medida, la calidad de vida del ser humano depende de los cuidados que sigue desde su niñez. Por ello, para lograr una vejez memorable es

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¿Cómo frenar los signos de la vejez?

Quizá la pregunta sea un poco loca o hasta demasiado inusual, ya que todo tiene un ciclo de vida, nuestro organismo no suele ser la exc

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Salud: tips para llegar sanos a la vejez

Mientras tanto, van algunos consejos de los expertos para llevar una vida más sana y ordenada.- Menos

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10 consejos para tratar bien a nuestros mayores

Ternura, cariño y respeto es lo que nos inspiran nuestros mayores. El sentimiento de protección, de responsabilidad y cuidado están presentes con

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¿Qué es mejor para tu cerebro: bailar, caminar o hacer estiramientos?

¿Bailar, caminar o hacer estiramientos?Un estudio en Est

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5 consejos para conseguir trabajo después de los 50 años

Buscar empleo siempre es una tarea incómoda. Pero si encima tienes más de 50 años, la experiencia puede resultar frustrante.

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Consejos de salud para personas mayores con problemas de sueño

Uno de los secretos para conseguir un sueño reparador es mantener una rutina. Esto es fácil cuando tienes un horario

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Tai Chi: 7 beneficios para la salud de los adultos mayores

Algunos estudios han demostrado que el Tai Chi es el ejercicio ideal para los adultos mayores debido a que se realizan movimientos

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Finanzas para adultos mayores

El manejo de las finanzas personales no ha sido, hasta ahora, asignatura obligada en ningún nivel educativo. Por eso, y por otros factores, cuand

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Los 5 tipos de ocio de la tercera edad para lograr un envejecimiento activo

Casi la mitad de las personas mayores de 65 años declara que su actividad principal en el día está relacionada con el ocio. Esta realidad no debe

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Las mejores actividades para entretener a la tercera edad

Tener ochenta años no debería ser sinónimo de aburrimiento o de vivir mirando pasar los días por la ventana añorando el pasado. Hoy en día existe

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11 Consejos para el cuidado del adulto mayor en casa

Por lo general pensamos que los peligros para los adultos mayores están fuera de casa: el tráfico, el exceso de velocidad de los vehículos, el ap

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