Blog del Adulto Mayor

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Prejuicios y estereotipos sobre la vejez

“La vejez existe cuando se empieza a decir: nunca me he sentido tan joven”

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Una vejez segura y tranquila para las personas mayores

El envejecimiento es una etapa en la que tal vez, no todos los seres humanos somos capaces de llegar a vivirla pero de ser así es i

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Medidas preventivas para los Adultos Mayores

Está instaurada en la sociedad la creencia de que la prevención en los ancianos no tiene cabida. Sin embargo, es totalmente erróneo

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Recomendaciones generales para una alimentación saludable

Para finalizar, hay algunas pautas generales que las personas mayores, sus familias y/o sus cuidadores pueden tener en cuenta para mejorar su ali

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CÓMO LLEVAR UNA VEJEZ SALUDABLE

El primer paso de la prevención debe ser una buena información, que sea educativa, sobre el cuidado de su salud integral.

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Cinco prejuicios sobre la vejez

Los prejuicios sobre la vejez son variados. Hay prejuicios biológicos, psicológicos y sociales acerca del envejecimiento.

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Consejos sobre cómo cuidar a los mayores en casa

Los abuelos, padres, suegros o tíos pueden necesitar nuestros cuidados cuando llegan a determinada edad. Si bien algunas familias optan por lleva

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20 consejos de personas mayores de 60 años que necesitas saber

En la antigüedad los ancianos tenían un papel importantísimo en la sociedad, eran ellos los encargados de transmitir la experiencia a los más jóv

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Comunicación efectiva con el adulto mayor

La comunicación con las personas de edad avanzada con frecuencia precisa paciencia y tiempo adicional debido a los cambios físicos,

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Consejos para el adulto mayor que quiera desarrollar su inteligencia emocional

La inteligencia emocional involucra nuestra capacidad de reconocer y darle sentido a todo el enredo de sensaciones y emociones que nos invaden co

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10 Consejos para Cuidar un Adulto Mayor en Casa

1. Realice un diagnóstico de necesidadesSe debe partir d

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Consejos para empezar a hacer gimnasia a partir de los 60 años

Tener más de 60 años no es una excusa para no realizar ejercicio físico; de hecho, está comprobado que mantenerse activo es uno de los mejores el

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Cuándo es necesario implantar un marcapasos

Una de las afecciones que suelen indicar la necesidad de implantar un marcapasos es la bradicardia, que consiste en la disminución de la frecuenc

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Sexo y tercera edad: cómo afectan los cambios físicos

La sexualidad es una función más de los seres humanos que, lógicamente, y como ya apuntábamos en el apartado anterior, se ve afectada por los cam

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Comer yogur reduce el riesgo de osteoporosis en adultos mayores

La osteoporosis es una enfermedad crónica de los huesos asociada al envejecimiento que aumenta significativamente las probabilidade

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Causas de la hinchazón de piernas en personas mayores

La dieta que llevemos influirá en gran medida en nuestro estado de salud, así como en el agravamiento o reducción de ciertas alteraciones como es

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Talasoterapia y algoterapia para personas mayores

El agua de mar se utiliza desde la época de los griegos como terapia para tratar ciertos problemas de salud, algo que continuó haciéndose

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Tipos de videojuegos para la tercera edad

Cada año, las compañías que desarrollan videojuegos inundan el mercado con títulos para todos los gustos. Antes era necesario contar con u

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Recomendaciones para la diabetes

En las fases iniciales de la enfermedad puede no haber síntomas o ser estos muy leves. La prevalencia global en España es muy variable, se

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El sexo en la vejez aumenta el riesgo cardiovascular

Tener una vida sexualmente activa no es beneficioso para todos. Un estudio financiado por el Gobierno de Estados Unidos y publicado en la revista

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