Blog del Adulto Mayor

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4 cosas que dicen tus rodillas sobre tu salud

Tengas la edad que tengas, si te duelen las rodillas debes preocuparte. Puede que no se trate ni del hueso ni del músculo, sino más bien de las a

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7 remedios caseros para fortalecer los vasos sanguíneos

El sistema circulatorio debe estar limpio y fuerte para evitar ciertas enfermedades (desde colesterol a coágulos o infartos).

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Los cambios de rutina en la Navidad pueden afectar a la salud física y psicológica de las personas mayores

Los cambios de rutina en la Navidad pueden afectar a la salud física y psicológica de las personas mayores, al igual que las bajas temperaturas,

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Adultos mayores: la importancia de los videojuegos para su salud física

La Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED), universidad española que ofrece una modalidad de estudio a través del uso de las

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Vivir con alguien sería emocionalmente más saludable para los adultos mayores

“Los adultos mayores que viven solos carecen, más que el resto, de las relaciones sociales necesarias para una buena vejez”, asegur

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Según un estudio, las granadas son el mejor alimento antienvejecimiento

Las granadas son esas deliciosas frutas de otoño que tantos beneficios nos aportan y que, según los científicos, se alzan ya como uno de l

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Aprende a preparar tu propia vitamina C casera para fortalecer tus defensas

El ácido ascórbico o vitamina C participa en varias funciones importantes del organismo, como la absorción adecuada del hierro, la síntesi

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Tips para evitar problemas de salud bucal

Si presentas problemas de salud bucal es probable que presentes otros relacionados a tu autoestima, dificultades para encontrar empleo, bajo rend

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La vacuna contra el alzhéimer podría estar cada vez más cerca

Uno de los mayores desafíos de la ciencia es frenar el avance y la aparición del alzhéimer. Como ya sabemos, pocas enfermedades pueden ser

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Consecuencias de comer mucha sal

Si bien es cierto que la comida sabe mucho mejor cuando se le agrega sal, lo cierto es que un exceso de sodio es nocivo para nuestra salud

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Increíbles beneficios de comer un aguacate al día

El aguacate es un alimento muy interesante, nutritivo y saludable. Además de ser apetitoso y muy versátil para la cocina, puede prepararse de muc

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Casi 1.600 personas mayores vuelven a la escuela con el programa para adultos

Cerca de 1.600 personas mayores, residentes en el área rural de León, se beneficiarán este año del Programa de Educación por Adultos, recu

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Los abuelos son un sostén importante para la familia

Comienza el mes de Noviembre y en cuestión de información religiosa uno de los grandes referentes de este mes en España es el Congreso

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El sexo en la tercera edad

Uno de los viajeros respondió: ‘Dentro de un año volveré a verte, y para entonces tu esposa Sara tendrá un hijo’.

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“¡Al diablo los bastones!”

Saúl Calderón tiene 92 años y no está dispuesto a permitir que el mal estado de sus piernas lo prive de disfrutar lo que más le gusta en l

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¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS QUE TIENEN LOS ADULTOS MAYORES?

Con el objetivo de que los adultos mayores tengan un envejecimiento saludable y digno que mejore su calidad de vida e incremente su integración a

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Aspirina es benéfica en personas mayores de 60 años

El uso más común de la Aspirina es para combatir los dolores de cabeza u otra molestia física, aunque este medicamento podría tener más be

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6 GADGETS ÚTILES PARA PERSONAS MAYORES DE 50 AÑOS

Los adultos de hoy son más independientes, participativos, viajan, siguen trabajando, hacen deporte, cuidan su salud y, por lo general, se muestr

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Pistas para descubrir si tengo diabetes

La diabetes es una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo. No obstante, lo más preocupante de todo es que casi la mitad de

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9 formas de irradiar positivismo y buena energía a los demás

Todos sabemos que tener una mente positiva e irradiar buenas energías a los demás nos puede facilitar la comunicación y las relaciones.

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