Blog del Adulto Mayor

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10 Consejos para Cuidar un Adulto Mayor en Casa

Brindarle una dieta saludable y balanceada a las personas mayores, les ayudará a tener una mejor calidad de vida y mantenerse con energía. Según

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Las 9 señales de alarma del Alzheimer

Empezaremos por explicar que es el alzhéimer para luego exponer sus señales de alarma.   El alzhéimer es un trastorno cerebral que afecta gr

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20 consejos para el cuidado de personas mayores

En nuestra sociedad cada vez es mayor el número de personas de tercera edad debido al incremento de la esperanza de vida. Como consecuencia, se h

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Psicólogo brinda recomendaciones para que adultos mayores disfruten la vida

El psicólogo de la ‘Casa de la Juventud Prolongada Santa Cruz’ de la Municipalidad de Miraflores, Aldo Dávila, brindó algunas recomendaciones par

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Consejos para adaptar una vivienda para personas mayores

Con la edad, la seguridad y comodidad en la vivienda pueden convertirse en un tema primordial. Distribuciones o elementos qu

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Recomendaciones para vivir con alzhéimer

Una vez que se ha diagnosticado la enfermedad de Alzheimer comenzará un proceso muy difícil, tanto para el enfermo como para

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Signos de malnutrición en la tercera edad

La malnutrición es un estado de salud derivado de una dieta incorrecta, desequilibrada o insuficiente, o por una metabolización inadecuada

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Los 7 "secretos" japoneses para vivir más de 100 años

Japón volvió a batir el récord mundial –según la Organización Mundial de la Salud– de personas con más de 100 años en su población. La gra

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Cambios en los signos vitales con la edad

Los signos vitales incluyen la temperatura corporal, frecuencia cardíaca (pulso), frecuencia respiratoria y presión arterial. A medida

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Adultos mayores, más de 7% de la población en Querétaro

Alrededor de 7.5% de la población de Querétaro es mayor de 60 años; es decir, aproximadamente 136,381 queretanos son adultos mayores en el

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Sencillos consejos para prevenir la peligrosa enfermedad de la diabetes

Una de las enfermedades más comunes de nuestro tiempo, es la diabetes. Se habla que la genética (herencia familiar) pueda ser una de las causas,

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Nunca es tarde: tips para emprendedores mayores

¿Alguna vez te preguntaste cuál es la edad perfecta para emprender un negocio? La verdad es que no existe respuesta correcta, pues la experiencia

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10 Súper alimentos que cuidan de tu corazón

Todos coincidimos en la importancia de cuidar nuestro corazón, y sin embargo cada día más personas padecen problemas de salud relacionados con él

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Una mascota puede mejorar la calidad de vida de los adultos mayores

Somos muchos los que nos preocupamos por el estado de salud y forma física de nuestros mayores. Muchas veces, al llegar la jubilación, los

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El movimiento mejora la calidad de vida en los adultos mayores

Desde Vitónica difundimos los beneficios del ejercicio físico para mejora de la salud de todas las personas, pues, adaptando el tipo de

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Estilo de vida saludable en personas mayores: Así te protege contra las enfermedades

En otras (muchas) ocasiones hemos hablado de los beneficios del ejercicio físico en cuanto a que es una medida eficaz para prevenir y trat

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¿A qué edad se puede considerar a alguien como adulto mayor?

Se plantea la idea de utilizar un umbral móvil para establecer la edad en la que se inicia la vejez en cada país

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Recomendaciones de actividad física para adultos mayores

La OMS ha publicado recomendaciones acerca de la cantidad de ejercicio que deberían hacer las personas de la tercera edad

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Tomar somníferos aumenta el riesgo de fracturas en los mayores

El insomnio y la osteoporosis son dos afecciones que suelen manifestarse en adultos mayores, y que están más relacionadas de lo que parece

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Prevención de la osteoporosis

Existen una serie de recomendaciones que pueden evitar o retrasar la aparición de la osteoporosis y disminuir el riesgo de que se produzcan fract

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