Blog del Adulto Mayor

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Es usted afortunado a la hora de envejecer

En todo el mundo, pero particularmente en los Estados Unidos, las personas ejercen un gran esfuerzo para evitar la vejez. Los estadounidenses gas

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Beneficios para la salud de la miel

La miel contiene azúcares (glucosa, fructosa) y minerales como el potasio, calcio, magnesio, cloruro de sodio y hierro. Es una fuente de v

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Beneficios naturales de las almendras

Hay dos variedades de almendras: dulces y amargas. Las almendras amargas no son aptos para el consumo humano, y contienen ácido prúsico, que es u

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Perros para tratar la demencia

Intervenciones animales asistida pueden ayudar a los pacientes ancianos con demencia a socializar con los seres humanos con mayor facilidad, un e

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Dieta diverticulitis

Se parecen a pequeños pulgares que sobresalen de la pared del intestino. Por desgracia, es más probable que tengan estas bolsas a medida que enve

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Latidos rápidos del corazón

En los adultos jóvenes la taquicardia es más a menudo benigna “Taquicardia ventricular idiopática” este es el diagnóstico más probable cuando se

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¿Se puede estudiar con 100 años?

Doña Manuelita, con 100 años, nos ha demostrado que la edad no es un impedimento y que nunca es tarde. Solo hay que querer hacerlo, tener

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Ejercicios para los mayores de sesenta años

A medida que envejece, hay un montón de cambios que suceden a causar que seamos menos móviles, como por ejemplo la pérdida de músculo y huesos má

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Personas mayores más saludables con tan sólo seis segundo de ejercicios

Mantenerse físicamente en forma y saludable requiere compromiso. Se necesita tanto los hábitos alimentarios equilibrados y la actividad física re

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Creado un parche que avisa de las caídas de las personas mayores en sus domicilios

Muy a menudo nos encontramos con personas mayores que llegan a urgencias tras haber pasado horas en el suelo porque no podían pedir

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Alimentos que aportan vitaminas para el cerebro y le protegen del envejecimiento

Mantenernos mental y físicamente activos es clave para mantener la salud de nuestro cerebro. La mejor -poción mágica- para luchar contra el envej

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Las personas mayores tienen en sus manos un 75% de cómo envejecer

Las personas mayores con una actividad física e intelectual están menos expuestas a padecer demencia senil.

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¿Cómo se nutren las personas mayores en México?

Encontramos un estudio realizado por María del Consuelo Velázquez Alv en el  Departamento de Atención a la Salud. División de Ciencias Bioló

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Tips de sexualidad para los mayores de hoy parte 2

Se trata también de intimidad y contacto, cosas que cualquiera puede beneficiarse. Incluso si usted está enfermo o sufre discapacidad física, ust

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Sexualidad en el adulto mayor

“El ser humano debe disfrutar de una sexualidad sana, plena, placentera, libre y responsable, a lo largo de toda su vida, mucho más en la t

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Ventajas de dormir sobre el lado izquierdo de tu cuerpo

De acuerdo a las medicinas orientales ya sean de india, la china, la tibetana o la tailandesa, el lado izquierdo del cuerpo es totalmente diferen

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¿Por qué los Adultos Mayores usan colores obscuros y opacos en su vestir?

En esta ocasión, nuevamente Vitalia Ma. Pérez Lojos nos comparte un excelente artículo, ahora hablaremos de como los colores pueden influir en nu

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¿Dolor en las rodillas?

Para evitar ciertos dolores y molestias en las rodillas es necesario rehabilitarlas poco a poco, recuerde tomar en cuenta las característi

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Cuidando la salud a los 50’s y a los 60’s

Navegando en internet encontramos estas imágenes que pueden ayudarnos a cuidar nuestra salud a cierta edad, se las queremos compart

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Los maravillosos antioxidantes

Son deliciosos, coloridos y hoy en día todo mundo quiere comerlos: frutos rojos.¿Por que

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