Sexo y tercera edad: c贸mo afectan los cambios f铆sicos

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La sexualidad es una funci贸n m谩s de los seres humanos que, l贸gicamente, y como ya apunt谩bamos en el apartado anterior, se ve afectada por los cambios fisiol贸gicos asociados al envejecimiento. A continuaci贸n te detallamos algunos de los cambios que experimenta nuestro organismo con el paso de los a帽os y que m谩s influyen a la hora de mantener relaciones sexuales en la tercera edad.

Cambios f铆sicos en los hombres en la tercera edad

Las relaciones sexuales se pueden ver influenciadas, en el caso de los hombres, por algunas alteraciones fisiol贸gicas que se incrementan con la edad. Los principales problemas son:

Un menor riego sangu铆neo que dificulta la llegada de sangre al pene y, por lo tanto, una erecci贸n completa. Este problema suele ser provocado por diferentes patolog铆as, entre las que se encuentran la arteriosclerosis, la hipertensi贸n arterial, el tabaquismo, etc茅tera.

Disminuci贸n de la testosterona (hormona masculina) y, como consecuencia, una percepci贸n m谩s lenta de los est铆mulos que retrasa la excitaci贸n, as铆 como una disminuci贸n de la sensibilidad en la zona genital.

Retraso tambi茅n en la respuesta ante los llamados preliminares (est铆mulos t谩ctiles y visuales). Esto provoca que sea necesario que el periodo anterior al coito deba ser m谩s largo para conseguir una erecci贸n.

El tiempo que el pene aguanta erecto es mucho menor y es m谩s complicado tener una segunda erecci贸n en corto plazo.

La eyaculaci贸n llega antes y la cantidad de semen expulsado es menor.

La lubricaci贸n tambi茅n es menor, lo que dificulta el contacto con la vagina.

Los orgasmos son m谩s cortos y menos intensos que en a帽os anteriores.

Se reduce el tama帽o de los test铆culos, mientras que la pr贸stata aumenta.

Adem谩s de los cambios normales asociados al envejecimiento y el incremento de las patolog铆as que pueden influir, existen tambi茅n enfermedades propias de la zona genital que afectan directamente a la vida sexual de los mayores, y que tienen m谩s incidencia en el caso de los varones. Es lo que ocurre, por ejemplo, con la androgenodeficiencia, es decir, deficiencia de testosterona que, seg煤n explica el doctor Jes煤s Fern谩ndez Rosaenz, ur贸logo del Hospital Viamed Los Manzanos (La Rioja), aumenta principalmente a partir de los 60 a帽os.

A esa misma edad, la disfunci贸n er茅ctil afecta a un 30% de la poblaci贸n masculina. Las patolog铆as prost谩ticas, ya sea la hipertrofia benigna o el c谩ncer de pr贸stata, afectan directamente a la eyaculaci贸n y al orgasmo.

Todas estas patolog铆as hacen que se recomiende a los varones que empiecen a someterse a revisiones peri贸dicas a partir de los 50 a帽os, e incluso antes si se produce alg煤n s铆ntoma, ya que no poder mantener una vida sexual plena puede ser un indicador de un problema de salud m谩s serio.

Cambios f铆sicos en las mujeres en la tercera edad

Normalmente, la menopausia es un proceso fisiol贸gico que las mujeres sufren a partir de los 55 a帽os de forma m谩s acentuada, aunque no es raro que los primeros desarreglos hormonales comiencen ya en la cuarentena. La menopausia conlleva una reducci贸n de la cantidad de estr贸genos (hormona femenina), lo que provoca tambi茅n alteraciones en la zona genital femenina.

Los cambios m谩s importantes que sufren las mujeres, una vez que empiezan con los desarreglos hormonales propios de la menopausia, son:

La vagina pierde elasticidad y puede que se produzcan molestias durante el coito.

Es normal que las mujeres sufran sequedad vaginal, lo que provoca una menor lubricaci贸n y, por lo tanto, irritaci贸n o dolor durante el coito. Es conveniente aumentar el tiempo de preliminares para tratar de conseguir una lubricaci贸n suficiente.

La sensibilidad de la zona genital es mucho menor, por lo que s necesario una estimulaci贸n previa mayor.

Al igual que los hombres, los orgasmos son m谩s cortos y menos intensos y no es habitual poder repetirlos a corto plazo.

El tama帽o del 煤tero y los ovarios disminuye, as铆 como el de la vagina, que puede llegar a acortarse y estrecharse.



Fecha: 31 May 2017


Fuente: webconsultas.com

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