Talasoterapia y algoterapia para personas mayores

El agua de mar se utiliza desde la √©poca de los griegos como terapia para tratar ciertos problemas de salud, algo que continu√≥ haci√©ndose en la √©poca romana gracias a las termas. Este uso terap√©utico del agua marina ha perdurado hasta nuestros d√≠as debido a sus m√°s que contrastados beneficios para la salud, especialmente cuando son las personas mayores o de la tercera edad los receptores de estos tratamientos, y m√°s a√ļn cuando a la talasoterapia se suman las virtudes de las algas para la piel y el cuerpo.

El término talasoterapia nace de los términos del griego thalasso (mar) y therapeia (terapia) y se basa en aprovechar la riqueza de los elementos del agua del mar para prevenir, e incluso curar, problemas de salud. El agua del mar tiene propiedades terapéuticas porque contiene diferentes minerales como el azufre, el calcio, el magnesio, el potasio, el silicio y el yodo, entre otros, así como otra serie de sustancias que nuestra piel es capaz de absorber, llegando así a nuestro organismo.

Además, como parte de la talasoperapia también se tiene en cuenta el efecto terapéutico de las olas del mar y la brisa que corre en la orilla.

Aunque estar en contacto con el agua marina ya de por s√≠ es beneficioso, en la talasoterapia lo que se busca es que se produzca un proceso conocido como osmosis, gracias al cual se consigue que a nuestro plasma sangu√≠neo lleguen los oligoelementos que se encuentran en el agua del mar y que necesita el organismo, especialmente las personas mayores que padecen alguna patolog√≠a, d√©ficit o alteraci√≥n metab√≥lica. Para que esto ocurra es necesario que la temperatura del agua sea similar a nuestra temperatura corporal, es decir, que est√© entre 35-37¬ļ C.

En qué consiste la algoterapia

Como parte del tratamiento de la talasoterapia, o como terapia independiente, los adultos mayores también pueden beneficiarse de la algoterapia. En este caso son las algas marinas, naturales o desecadas, las que nos proporcionan una serie de beneficios, tanto por su propia composición, como por las sustancias que absorben del mar. Las algas son ricas en hierro y calcio, así como otra larga lista de minerales y vitaminas, entre las que se encuentran la A, B, C, E, y K.

Debido a la riqueza de las algas, su uso gastron√≥mico ya es por todos conocidos, de la misma forma que su inclusi√≥n en los tratamientos de belleza y como elemento principal de tratamientos terap√©uticos. En este √ļltimo caso, el uso de las algas y su aplicaci√≥n dependen del objetivo del tratamiento que el adulto mayor quiera recibir. En tu centro de spa, wellness o relax te informar√°n de cu√°l es el m√°s indicado para ti.




Fecha: 27 May 2017


Fuente: webconsultas.com
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