Tus abuelos y padres vivir谩n m谩s si los visitas con frecuencia

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Los investigadores de la Universidad de California han descubierto recientemente c贸mo prolongar la vida de nuestros padres. Su estudio se bas贸 en c贸mo la soledad juega un papel clave en la aceleraci贸n del proceso de envejecimiento y la mortalidad asociada a 茅l. 隆Te contamos qu茅 encontraron y c贸mo!

Evitar la soledad en la vejez

Los cient铆ficos observaron el estado de 1.600 personas mayores con una edad promedio de 71 a帽os. No consideraron factores como la salud y el estatus socioecon贸mico. Solo la soledad en la vejez.

En m谩s de 6 a帽os de investigaci贸n, observaron que  solamente el 14% de las personas mayores constantemente visitadas por sus familiares hab铆a muerto, en comparaci贸n con el 23% de los participantes que no eran visitados.

Cuanto m谩s mayores se vuelven las personas, m谩s importancia dan a las relaciones con su familia. Al mismo tiempo, los ni帽os y nietos requieren menos comunicaci贸n con la generaci贸n m谩s vieja.

En general, las personas mayores son m谩s tolerantes a los inconvenientes de sus amigos y parientes. Siempre est谩n dispuestos a compartir su experiencia y sabidur铆a con los j贸venes, as铆 como decir qu茅 cosas realmente valen nuestras emociones y esfuerzo y cu谩les no.

Normalmente nos apresuramos a pedir consejo a nuestros padres y abuelos, pedir recetas, o simplemente necesitamos sus abrazos. Por lo tanto, es importante recordar cu谩nto tiempo han dado y todav铆a nos dan y cu谩nto necesitan nuestro cuidado y atenci贸n. S贸lo un par de horas a la semana, s贸lo una llamada telef贸nica al d铆a -aumentar谩 sus posibilidades de vivir una vida larga y feliz.


Fecha: 30 Oct 2017


Fuente: makia.la

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