Los seres humanos somos m√°s felices en la vejez que en la juventud

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Los j√≥venes e incluso los ancianos tienden a pensar que la vejez est√° relacionada con la tristeza y la decadencia, pero en la realidad no sucede as√≠. Una investigaci√≥n realizada por el VA Ann Arbor Healthcare System de la university de Michigan Ann Arbor, reuni√≥ a un total de 540 adultos que fueron divididos en dos grupos, el primero de edades comprendidas entre los 21 y los 40 a√Īos, y el segundo de 60 a√Īos en adelante. 

A todos se les pidi√≥ que calificaran o predijeran su felicidad individual en el momento actual, a los 30 a√Īos y a los 70, as√≠ como que expresaran la felicidad que, a su modo de ver, ten√≠a la mayor√≠a de la gente a esas mismas edades, informa la University of Michigan en un comunicado. Los resultados de esta investigaci√≥n tambi√©n han sido publicados por el Journal of Happiness Studies.asp?referrer=parent&backto=issue,3,6;journal,2,27;linkingpublicationresults,1:104910,1. 

Prejuicios equivocados 

Gracias al estudio han podido comprenderse mejor determinadas decisiones de la gente joven acerca de sus h√°bitos (como el tabaco o el ahorro de dinero), al considerar que √©stos podr√≠an afectar a su vida en la vejez; as√≠ como entender por qu√© casi todo el mundo quisiera frenar el paso del tiempo y sus marcas en el cuerpo. 

Los estereotipos sociales nos marcan estas directrices, los temores acerca de nuestros √ļltimos a√Īos de vida, e incluso la forma que tenemos de tratar a los ancianos en la actualidad, as√≠ como las pol√≠ticas sociales que se aplican a ellos. 

Por eso resulta importante que haya investigaciones que modifiquen nuestros prejuicios. Este estudio es el primero que se realiza para examinar la capacidad humana de recordar o predecir la felicidad a lo largo de la vida, mientras que otros realizados anteriormente se centraron en la felicidad en el caso de personas con enfermedades cr√≥nicas, incapacidades u otros problemas vitales. 

La sorpresa de la felicidad 

El director de este nuevo trabajo, el psic√≥logo Peter Ubel, ha llevado a cabo diversos estudios sobre este tema, descubriendo que la gente es a menudo sorprendentemente feliz, incluso en condiciones muy desfavorables, lo que sugiere una adaptabilidad a los problemas m√©dicos o de otra √≠ndole. 

Ubel se√Īala que la gente suele creer que la felicidad depende de nuestras circunstancias, y que si algo bueno ocurre, esto la garantizar√° a largo plazo, mientras que si sucede algo malo, la felicidad terminar√°. Sin embargo, la felicidad sucede gracias a nuestros recursos emocionales subyacentes, que suelen aumentar seg√ļn vamos cumpliendo a√Īos. Con la edad, aprendemos a manejarnos mejor con las idas y venidas de la vida, por lo que, en la vejez, somos capaces de sentirnos m√°s felices a pesar de que, objetivamente, hayamos entrado en la decadencia f√≠sica. 

Esta nueva investigaci√≥n pretend√≠a descubrir si, adem√°s, seg√ļn va entrando en la madurez, el ser humano cambia sus apreciaciones y actitudes con respecto a la vejez. 

C√≥mo se hizo 

El estudio fue llevado a cabo a trav√©s de una encuesta on-line con seis preguntas, planteadas en cuatro √≥rdenes diferentes para reducir los prejuicios. Ambos grupos estaban formados por hombres y mujeres en igual n√ļmero. 

A cada participante se le pidi√≥ una valoraci√≥n acerca de su actual nivel de felicidad en una escala del 1 al 10, as√≠ como una valoraci√≥n en la misma escala acerca de la media de felicidad que ellos consideraban que ten√≠a la gente de su edad. Asimismo, a todos se les solicit√≥ que recordaran o predijeran (seg√ļn la edad que ten√≠an) su nivel de felicidad a los 30 y a los 70, tambi√©n del 1 al 10, y la media de felicidad que supon√≠an pod√≠a tener cualquier persona a esas edades. 

Los an√°lisis estad√≠sticos de la encuesta revelaron que la gente del grupo de los mayores se sent√≠an mucho m√°s felices que los del primer grupo, y que todos los participantes en general opinaban que a los 30 a√Īos se era m√°s feliz que a los 70, y que la felicidad disminu√≠a con la edad. 

Los investigadores pretenden hacer estudios posteriores para examiner el impacto de las creencias individuales es sus predicciones y recuerdos acerca de la felicidad. 

M√°s sabios 

Seg√ļn declaraciones del profesor Ubel en el comunicado de la universidad de Michigan, el secreto para que seamos m√°s felices en la vejez es muy sencillo: los tropiezos en la vida nos hacen m√°s sabios, lo que provoca generalmente una mejor√≠a en nuestras emociones. 

Sea cuales fueren nuestras condiciones al nacer, el caso es que las experiencias a lo largo de la vida conllevan la adquisici√≥n de conocimiento, y eso nos hace m√°s felices, incluso frente a la adversidad. 

El recuerdo que solemos mantener de la juventud es el de las posibilidades que ten√≠amos a√ļn por descubrir, el de un cuerpo sin deterioros y el de las diversiones. Sin embargo, tambi√©n hay que recordar c√≥mo a√ļn ten√≠amos que aprender acerca de ciertas emociones b√°sicas, a relacionarnos con los dem√°s, acerca de nosotros mismos, etc. Probablemente, con la edad nos parezca m√°s f√°cil vivir que al principio de la vida, insiste Ubel.


Fecha: 15 Dec 2014


Fuente: tendencias21.net

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