Volver a la alimentaci贸n de nuestros abuelos podr铆a aumentar los a帽os de vida

hacienda de abuelo - alimentacion para abuelos - como tener una vida saludable

En una sociedad caracterizada por la sobreabundancia alimentaria, la obesidad infantil crece en forma alarmante y surgen otras patolog铆as asociadas a la nutrici贸n como la anorexia o la bulimia. De acuerdo a un estudio realizado en Espa帽a, estos factores podr铆an provocar que, por primera vez, los hijos vivan menos a帽os que sus padres.

Seg煤n los expertos, los problemas alimentarios actuales tienen poco que ver con la escasez de alimentos, sino que est谩n m谩s relacionados con el consumo excesivo y los h谩bitos de la sociedad moderna: comer siempre apurados y la ingesta cada vez mayor de comidas preparadas fuera de casa.

Por otra parte, la inclusi贸n de la comida moderna a nuestra dieta diaria favorece la aparici贸n de otros problemas nutricionales asociados, como el aumento del colesterol y los excesos de calor铆as.

Los investigadores concluyeron que las patolog铆as alimenticias actuales est谩n 铆ntimamente relacionadas con la modernizaci贸n de las sociedades. La obesidad, por ejemplo, est谩 estrechamente vinculada al consumo de productos azucarados y con alto contenido de grasa, alimentos precocidos o de consumo inmediato, embutidos y gaseosas. Adem谩s, otro factor que influye es del tiempo dedicado a actividades sedentarias, como ver televisi贸n, pasar horas frente a la computadora o los videojuegos.

Lo importante es tener bien en claro que el descenso de la esperanza de vida por enfermedades asociadas a la mala alimentaci贸n es evitable, volviendo a una dieta m谩s sana, variada y equilibrada, como la de nuestros abuelos.


Fecha: 14 Aug 2013


Fuente: revistabuenasalud.

Estancias disponibles:

Estancias de d铆a para abuelitos

Estancia de d铆a

Horarios de atenci贸n de 9AM a 5PM.
Es un espacio para fortalecer cuerpo y mente a trav茅s de diferentes actividades f铆sicas, terapias ocupacionales, rehabilitaci贸n f铆sica.

Estancia Temporal para adultos mayores

Estancia Temporal

Ideal para personas que por diferentes circunstancias (viajes, remodelaciones o imprevistos) requieren de un lugar para alojarse.

Estancia Permanente para personas de la tercera edad

Estancia Permanente

Apoyo a nuestros residentes en sus cuidados primarios, ofreciendo apoyo las 24 hrs. del d铆a por cuidadoras y enfermeras capacitadas para la atenci贸n de adultos mayores.

Lugar para Rehabilitaci贸n y Recuperaci贸n de adultos mayores

Rehabilitaci贸n y Recuperaci贸n

Estancia para Rehabilitaci贸n y Recuperaci贸n post hospitalaria o post operatoria del adulto mayor.

Durante 20 A脩OS nos hemos distinguido por la atenci贸n y el buen servicio ofrecido.

Blog del adulto mayor

casa de retiro en celaya - actividades sencillas para personas mayores - asilo de ancianos en mexico

Los l谩cteos, promotores del sue帽o de los mayores

Y es que uno de los componentes de los l谩cteos, el tript贸fano es precursor de la melatonina y la serotonina, dos hormonas relacionados con el rit

personas dela tercera edad haciendo ejercicio - estancias para adultos mayores en queretaro - dengue en adultos mayores

H谩bitos para mantener una vida sexual sana despu茅s de los 60 a帽os

Les compartimos algunas recomendaciones de la Dra. Ana Patricia Navarrete Reyes (Cl铆nica de Geriatr铆a del Instituto Nacional de Ciencias M茅dic

aspectos psicologicos de las personas mayores - casas de retiro para ancianos en queretaro - que caracterizo a la epoca de mis abuelos

C贸mo cuidar a los ancianos que tienen demencia senil

La demencia senil, una enfermedad incurable, afecta al pensamiento, la memoria, la comunicaci贸n y la conducta. Debido a los cambios en el cerebro

Estancias para el Adulto Mayor con Atenci髇 Medica Especializada en el Centro de Morelia - Actividades F韘icas Moderada

La salud y los adultos mayores, motivaci贸n de vida

聯La salud para el adulto mayor es concebida como un  motor que impulsa hacia la vida聰. Sobre este tema Juan Pablo Araya postul贸 al Mag铆ster