Re铆r frecuentemente tiene efectos positivos en tu salud

 casas de descanso para adultos del imss guadalajara - club para adultos mayores - casas de retiro en queretaro

La risa es un mecanismo de comunicaci贸n asociado a la felicidad y al buen humor, pero adem谩s puede resultar una excelente medida preventiva para cuidar nuestra salud y disminuir riesgos.

Cuando re铆mos utilizamos carca de 400 m煤sculos que se tonifican, produciendo:

聳 un efecto anti-envejecimiento

聳 se lubrican y limpian los ojos con l谩grimas

聳 se despejan tambi茅n la nariz y o铆dos

聳 el movimiento del est贸mago y el diafragma facilita la digesti贸n, lo que ayuda a reducir los 谩cidos grasos y las sustancias t贸xicas

聳 el movimiento alcanza tambi茅n a los pulmones y al coraz贸n, fortaleci茅ndolos y ayudando a prevenir infartos.

Adem谩s, cuando r铆es el cerebro libera cantidades importantes de sustancias que:

聳 reducen el estr茅s,

聳 facilitan el sue帽o y

聳 alivian la depresi贸n.

Reir no cuesta nada, nos divierte y adem谩s nos hace sentir mejor. 


Fecha: 28 Apr 2016


Fuente: mayoresdehoy.com

Estancias disponibles:

Estancias de d铆a para abuelitos

Estancia de d铆a

Horarios de atenci贸n de 9AM a 5PM.
Es un espacio para fortalecer cuerpo y mente a trav茅s de diferentes actividades f铆sicas, terapias ocupacionales, rehabilitaci贸n f铆sica.

Estancia Temporal para adultos mayores

Estancia Temporal

Ideal para personas que por diferentes circunstancias (viajes, remodelaciones o imprevistos) requieren de un lugar para alojarse.

Estancia Permanente para personas de la tercera edad

Estancia Permanente

Apoyo a nuestros residentes en sus cuidados primarios, ofreciendo apoyo las 24 hrs. del d铆a por cuidadoras y enfermeras capacitadas para la atenci贸n de adultos mayores.

Lugar para Rehabilitaci贸n y Recuperaci贸n de adultos mayores

Rehabilitaci贸n y Recuperaci贸n

Estancia para Rehabilitaci贸n y Recuperaci贸n post hospitalaria o post operatoria del adulto mayor.

Durante 20 A脩OS nos hemos distinguido por la atenci贸n y el buen servicio ofrecido.

Blog del adulto mayor

 estancias para adultos mayores en queretaro - como interactuar con personas ancianas - casas para personas de la tercera edad

Cu谩les son las grasas buenas recomendadas

Las grasas buenas son aquellas que encontramos en alimentos naturales y no procesados, son las responsables de aportar beneficios a nuestr

Hobbies para Adultos Mayores - Ejercicios Geri谩tricos - Clinica para ancianos

Los nutrientes aliados para tu cerebro

El divulgador cient脙颅fico espa脙卤ol, Eduard Punset Casals, dec脙颅a que -con cada est脙颅mulo que desencadena una emoci脙鲁n, se generan nuevas conex

casa de descanso jubilados guadalajara - centros de dia para adulto mayor queretaro - clinica para adultos mayores en queretaro

Los beneficios del salm贸n

El salm贸n es un rico alimento y adem谩s muy nutritivo; est谩 catalogado en el mundo como uno de los alimentos m谩s saludables, ricos en prote

adultos mayores en queretaro - retiro de personas mayores - personas mayores retiradas en queretaro

驴C贸mo afecta la soledad al adulto mayor?

Una definici贸n de soledad debe alcanzar las siguientes dimensiones: relaciones sociales, subjetividad dado que depende de las expectativas