El calor no cede; consejos para no afectar tu salud

Asilo Para Personas de la Tercera Edad - Sexo en Casa con Se駉res Mayores - Centro de D韆 la Casona del Adulto Mayor Santiago de Quer閠aro Qro.

Ante la presencia de altas temperaturas en el estado, H茅ctor Bar贸n Olivares, director general de Servicios de Salud de Morelos (SSM), llam贸 a la poblaci贸n a evitar exponerse al sol o realizar activaci贸n f铆sica durante los horarios de mayor radiaci贸n.

Asimismo, recomend贸 

-consumir suficiente agua o bebidas con electrolitos
-usar sombrillas, gorras o sombreros
-ropa ligera y de colores claros para prevenir el golpe de calor. 
-no realizar actividades al aire libre entre las 11:00 de la ma帽ana y las 16:00 horas

La poblaci贸n m谩s afectada son los menores de cinco a帽os, adultos mayores y personas con bajas defensas por enfermedades agregadas.

El aumento s煤bito de la temperatura corporal puede llegar a niveles en que el organismo deja de autorregular la temperatura, ocasionando deshidrataci贸n, delirio, desvanecimiento, convulsiones y, en algunos casos, la muerte. 

Usted deber铆a acudir a un hospital ante s铆ntomas como:

-piel caliente y seca
-aceleraci贸n del pulso
-adormecimiento
-p茅rdida de conciencia

Las personas deben retirarse de los rayos del sol, hidratarse con electr贸litos orales o agua natural, y acudir a la unidad de salud m谩s cercana, para prevenir posibles complicaciones.


Fecha: 22 Mar 2019


Fuente: diariodemorelos.com

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