Blog del Adulto Mayor
¿Cómo puedo saber si necesito un suplemento extra de calcio?
Estamos ante el mineral más importante presente en nuestro aparato locomotor. Son muchas las funciones que tiene en
Ortodoncia en adultos mayores: ¿cuándo se recomienda?
Si bien los aparatos en la boca suelen asociarse a niños, adolescentes e incluso adultos jóvenes, hoy ya no es tan
Vitamina D y otros consejos para pacientes con osteoporosis
La Sociedad Española de ReumatologÃa (SER) cuenta con un decálogo con diez consejos trascendentales para paciente
La necesidad de un nuevo equilibrio en los sistemas alimentarios
Asistimos a un momento en el que se plantea la necesidad de cambiar el rumbo y la forma en que entendemos el sistema
Esta es la cantidad óptima de porciones de fruta o verdura que se asocia con menor riesgo de mortalidad, según la última revisión
No es novedoso comentar que la ingesta de frutas y verduras tiene muchos beneficios para la salud. Tampoco es origin
¿Cuál es la relevancia de la prediabetes para las personas mayores?
Hace unos años, las pruebas de laboratorio rutinarias mostraron que Susan Glickman Weinberg, que en esa époc
Moviendo al adulto mayor
Envejecer es como escalar una gran montaña: mientras se sube las fuerzas disminuyen, pero la mirada es má
6 datos que debes saber sobre la vitamina D, según Harvard
La deficiencia de vitamina D en el cuerpo ocasiona problemas óseos como el raquitismo, una enfermedad que ataca rar
Estudio sugiere que ejercicios de 4 segundos podrÃan ser suficientes para mejorar la salud
Un nuevo estudio dice que solo 4 segundos de intervalos intensos, repetidos hasta completar unos pocos minutos de es
Cómo llevar las comidas de Navidad y Fin de Año a un nivel más saludable
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Dieta saludable: 6 motivos para incluir legumbres en tus platos
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Prevención y buena alimentación conservarán sanos a los abuelos
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El yoga en la tercera edad y los beneficios para la salud
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Evite la osteoporosis con una alimentación balanceada
La osteoporosis es una enfermedad del sistema óseo que se caracteriza por la pérdida de masa de los huesos,
Consejos para prevenir la osteoporosis
El DÃa Mundial de la Osteoporosis se celebra el 20 de octubre. Se lanza una campaña de un año dedicada a crear
12 Alimentos que ayudan a cuidar la salud del corazón
¿SabÃas que el corazón late a más de 100.000 veces al dÃa? Las enfermedades del corazón son la principal causa