Blog del Adulto Mayor
Consejos para una nutrición adecuada en la tercera edad
Estos son algunos consejos de cara a que la alimentación en esta etapa tardía de la vida sea la adecuada y se cubran las necesidades nutricion
Consejos para conseguir bienestar emocional en la vejez
Existen hábitos sencillos que contribuyen al bienestar emocional de las personas mayores y les ayudan a combatir la soledad. Por ejemplo, cada dí
5 recomendaciones para disfrutar de tu vejez
En cada etapa o ciclo de la vida es fundamental que nos queramos y sintamos feliz. Por ello, el experto en temas de la vejez, Solano Berrío, publ
¡Mantén una buena salud digestiva!
Ya en el siglo IV a. C., Hipócrates recomendaba que tu alimento sea tu medicina y tu medicina tu alimento. Y es que problemas o dolencia
El apio y sus ventajas en tu alimentación
¿Sabes que el apio es altamente hidratante? Es precisamente por eso que es el alimento perfecto para tomar después de haber hecho un ej
Los mayores deben ingerir una dieta con alta densidad de nutrientes
A medida que cumplimos años, especialmente en edades más avanzadas, nuestro cuerpo empieza a afrontar cambios fisiológicos vinculados
La dieta a partir de los 70 años
Ninguna persona de 70 años es igual a otra, pues cada una llega a esa edad con un estado de salud, una medicación y un estilo de vida diferentes.
Tips para hacer un buen testamento
Como un buen maestro, Mariano Alvarado ha sabido dejar huella en su trabajo. Su columna Tip Tip , a lo largo de varias décadas se ha con
10 consejos para el cuidado de los ojos
El cuidado de los ojos y la salud visual son una de las principales decisiones para preservar el bienestar. La llegada de la primavera es
Salud: sepa como prevenir la osteoporosis en adultos mayores
El 80 % de paciente adultos mayores que se atienden en el Hospital de Emergencias Villa El Salvador, del Ministerio de Salud (Minsa), pres
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Primer tratamiento eficaz para las personas mayores con el tumor cerebral más común
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LA TRANSFORMACIÓN DIGITAL PARA VIVIR MEJOR
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Sexo después de los 60, le decimos cómo vivirlo a plenitud
Las personas mayores de 60 años no son seres asexuados. Son individuos que le dan importancia a la sexualidad. ¿Cómo vivirla a plenitud? Conse
Emprende en el negocio del futuro: la vejez
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Una encuesta realizada en siete países de Latinoamérica reveló que los argentinos son los que más valoran llegar a la vejez con una sensac
Fragilidad, un síndrome que nos acerca a la vejez
¿Por qué hay personas que a los 45 años tienen peor salud que otras de 72? La respuesta reside en el concepto de fragilidad, que es el det
La suerte de envejecer bien
Descubrir la dimensión positiva del envejecimiento y la vejez es un aprendizaje que todos debemos realizar