Blog del Adulto Mayor
Tips para hacer los mejores jugos naturales
Tómalos frescos recién hechos. Ya que los jugos frescos pueden adquirir bacterias muy rápido, así que no esperes a tomarlo más tarde. Las
El arroz en la dieta del diabético
El arroz es un cereal ampliamente cultivado y utilizado a nivel mundial y es el más consumido en este planeta. Forma parte de la base de la alime
El yogurt en la alimentación del diabético
El yogurt es un producto lácteo obtenido mediante la fermentación bacteriana de la leche. Hace muchos años fue descubierto accidentalmente
Las proteínas contrarrestan la pérdida de masa muscular
Una nutrición adecuada se ha convertido en una enorme preocupación para los habitantes de todo el mundo, porque de no contar con una sana
Vivir con alguien sería emocionalmente más saludable para los adultos mayores
Los adultos mayores que viven solos carecen, más que el resto, de las relacion
20% de las personas de entre 65 y 74 años continúa trabajando
Hay tres cosas que caracterizan a los nuevos viejos de Uruguay: además de lo ya conocido (que viven más en las ciudades que en el campo, que 90%
El baile y la tercera edad
Cada vez son más las evidencias científicas que relacionan un adecuado estilo de vida con la mejora en la calidad de la misma. Por
Ejercicios físicos para prevenir el riesgo de caídas en mayores
Entre un 28-35% de personas mayores de 65 años o más sufren una caída al año, porcentaje que aumenta aumenta a un 32-42% en
Una correcta nutrición para adultos mayores
Para que los adultos mayores tengan una vida saludable necesitan alimentos especiales para así evitar males degenerativos como la enfermedad coro
La hidratación en los adultos mayores: consejos para vivir mejor
Las personas más vulnerables a padecer deshidratación en esta época de verano son los adultos mayores, y esto se debe a que no toma
Sexualidad a la vejez: sin etiquetas ni prejuicios
El placer físico es una experiencia deseable y válida para los adultos mayores. Lamentablemente viven en u
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Proyecto para mejorar la vida de las personas mayores mediante robots
Por el momento, no hay nada igual. Así de rotundo se muestra el profesor de la Universidad de Málaga Javier González Jimenez cuando desc
El ejercicio previene el deterioro de las personas mayores hospitalizadas
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A medida que el hombre prolonga su expectativa vital crece el interés por llegar a la madurez con una buena calidad de vida. Se trata de un afán
Si quieres llegar a los 100 años, sigue estos consejos
Con los avances de la ciencia y la medicina,la expectativa de vida de las personas ha incrementado,pero más que alcanzar a vivir 100 años, lo imp
10 frases para dedicarle a los abuelitos
Estamos a punto de celebrar a nuestros abuelos: esas personas especiales que nos consienten, nos protegen y nos dan su amor incondicional. Es por
Cuidar nietos, la mejor medicina contra la demencia
La Revista Médica Menopause publicada por la North American Menopause Society, demostró que los abuelos que ayudan en el cuidado de
¿Qué nos hereda la abuela materna?
Cada uno de nuestros abuelitos es muy importante para nosotros, pero la abuela materna tiene un papel muy especial: ella nos hereda la may