Blog del Adulto Mayor
Beneficios del baile para la salud
El baile es una gran manera para que la gente de todas las edades logre mantenerse en forma. Además de ser divertido, el baile tiene muchos benef
Detectar el Alzheimer a través de los ojos
Estudios recientes realizados en Estados Unidos y China afirman que es posible detectar el Alzheimer a través de los ojos, debido a que estos últ
Nutre tu mente y tu corazón con frutos secos
Los frutos secos son un tesoro de beneficios, alimentos típicos de la dieta dieta mediterránea ideales para aportarnos energía, fibra y esas gras
5 pasos para mantener un cerebro sano
Nuestros recuerdos, sueños, deseos, emociones y el sistema nervioso de todas nuestras funciones corporales están contenidas en el órgano más vita
Beneficios que posiblemente no conocías de la sandía
La sandía es una fruta conocida por su gran tamaño y sus colores llamativos: verde en el exterior y rojo en el interior. Además de ofrecer
Consejos y recomendaciones para prevenir la hipertensión
La hipertensión es una enfermedad del sistema cardiovascular, la cual es considerada como una de las causas principales de los accidentes
Consumir cacao reduce el envejecimiento cerebral
El chocolate es uno de los alimentos que más se han demonizado.Muchos indican que es malo para nuestra salud,
5 consejos para prevenir la enfermedad de Alzheimer
El alzhéimer es una alteración neurodegenerativa primaria que suele presentarse con mayor frecuencia en personas mayores de 65 años
6 remedios naturales que te ayudarán a mejorar la audición
La pérdida de la audición es una condición que afecta a más del 30% de las personas mayores de 70 años, aunque también suele darse en edades más
Dile adiós al dolor en las articulaciones con este delicioso batido antiinflamatorio
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Los consejos de la abuela para el frío
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Alimentos dulces o ácidos, ¿qué es peor para la salud bucal?
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¿Qué cuidados dentales deben tener las personas mayores?
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Adopta buenos hábitos de vida
Duerme bien. Dormir suficiente parece ayudar a nuestro sistema inmunológico a combatir los virus, de acuerdo con la investigación en
TIPS: ALTERNATIVAS A LOS ALIMENTOS CON LACTOSA
Mucho se ha hablado sobre esta afección pero, ¿qué hay de cierto en todo lo que se dice sobre la lactosa? ¿En qué consiste exactamente la