Blog del Adulto Mayor
6 GADGETS ÚTILES PARA PERSONAS MAYORES DE 50 AÑOS
Los adultos de hoy son más independientes, participativos, viajan, siguen trabajando, hacen deporte, cuidan su salud y, por lo general, se muestr
Pistas para descubrir si tengo diabetes
La diabetes es una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo. No obstante, lo más preocupante de todo es que casi la mitad de
9 formas de irradiar positivismo y buena energía a los demás
Todos sabemos que tener una mente positiva e irradiar buenas energías a los demás nos puede facilitar la comunicación y las relaciones.
Oír bien, clave para los adultos mayores
-Mens sana in corpore sano- ha dejado de ser una frase solo para jóvenes activos. Hoy en día representa perfectamente la necesidad de los
Buenos hábitos para cuidar la vista
La vista, ese tan preciado sentido, es muchas veces descuidado por algunos hábitos que pueden dañarla en algún grado, los cuales van desde una ma
Los beneficios del salmón
El salmón es un rico alimento y además muy nutritivo; está catalogado en el mundo como uno de los alimentos más saludables, ricos en prote
Avena, la Reina de los Cereales
Es curioso saber como la Avena recientemente era considerada una mala hierba, y después su cultivo sólo fue usada como alimento para animales. Má
¿A qué se debe el dolor de cadera en las mujeres?
El dolor de cadera es algo muy habitual entre las mujeres, a veces sienten una extraña pesadez, o una punzada molesta que les impide andar
Los grandes beneficios de consumir sandía
La sandía es esa fruta fresca y siempre apetecible de exquisito tono carmesí, que estalla en agradable dulzura en nuestra boca. Es muy pos
Tratamiento natural para úlceras en el estómago
Las úlceras en el estómago, también denominadas úlceras gástricas son lesiones en la mucosa que recubre este órgano. Si bien afectan a las pers
Dormir bien te ayuda a prevenir el Alzheimer
Dormir las horas recomendadas y poder conciliar un sueño tranquilo sin sobresaltos puede ser una manera de prevenir muchas enfermedades, e
Beneficios del baile para la salud
El baile es una gran manera para que la gente de todas las edades logre mantenerse en forma. Además de ser divertido, el baile tiene muchos benef
Detectar el Alzheimer a través de los ojos
Estudios recientes realizados en Estados Unidos y China afirman que es posible detectar el Alzheimer a través de los ojos, debido a que estos últ
Nutre tu mente y tu corazón con frutos secos
Los frutos secos son un tesoro de beneficios, alimentos típicos de la dieta dieta mediterránea ideales para aportarnos energía, fibra y esas gras
5 pasos para mantener un cerebro sano
Nuestros recuerdos, sueños, deseos, emociones y el sistema nervioso de todas nuestras funciones corporales están contenidas en el órgano más vita
Beneficios que posiblemente no conocías de la sandía
La sandía es una fruta conocida por su gran tamaño y sus colores llamativos: verde en el exterior y rojo en el interior. Además de ofrecer
Consejos y recomendaciones para prevenir la hipertensión
La hipertensión es una enfermedad del sistema cardiovascular, la cual es considerada como una de las causas principales de los accidentes
Consumir cacao reduce el envejecimiento cerebral
El chocolate es uno de los alimentos que más se han demonizado.Muchos indican que es malo para nuestra salud,
5 consejos para prevenir la enfermedad de Alzheimer
El alzhéimer es una alteración neurodegenerativa primaria que suele presentarse con mayor frecuencia en personas mayores de 65 años
6 remedios naturales que te ayudarán a mejorar la audición
La pérdida de la audición es una condición que afecta a más del 30% de las personas mayores de 70 años, aunque también suele darse en edades más