Blog del Adulto Mayor
Detectar el Alzheimer a través de los ojos
Estudios recientes realizados en Estados Unidos y China afirman que es posible detectar el Alzheimer a través de los ojos, debido a que estos últ
Nutre tu mente y tu corazón con frutos secos
Los frutos secos son un tesoro de beneficios, alimentos típicos de la dieta dieta mediterránea ideales para aportarnos energía, fibra y esas gras
5 pasos para mantener un cerebro sano
Nuestros recuerdos, sueños, deseos, emociones y el sistema nervioso de todas nuestras funciones corporales están contenidas en el órgano más vita
Beneficios que posiblemente no conocías de la sandía
La sandía es una fruta conocida por su gran tamaño y sus colores llamativos: verde en el exterior y rojo en el interior. Además de ofrecer
Consejos y recomendaciones para prevenir la hipertensión
La hipertensión es una enfermedad del sistema cardiovascular, la cual es considerada como una de las causas principales de los accidentes
Consumir cacao reduce el envejecimiento cerebral
El chocolate es uno de los alimentos que más se han demonizado.Muchos indican que es malo para nuestra salud,
5 consejos para prevenir la enfermedad de Alzheimer
El alzhéimer es una alteración neurodegenerativa primaria que suele presentarse con mayor frecuencia en personas mayores de 65 años
6 remedios naturales que te ayudarán a mejorar la audición
La pérdida de la audición es una condición que afecta a más del 30% de las personas mayores de 70 años, aunque también suele darse en edades más
Dile adiós al dolor en las articulaciones con este delicioso batido antiinflamatorio
Tanto las personas mayores como las jóvenes pueden sufrir de dolores en las articulaciones a causa de una lesión, una deficiencia nutricional o e
Problemas para dormir después de los 50 años
Aunque no tienen por qué ser indicativo de ninguna afección mayor, es conveniente que si tenemos problemas para dorm
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Mantener el corazón joven es sinónimo de bienestar y salud. Una forma de conseguir que este órgano se mantenga en magnífico
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Los consejos de la abuela para el frío
Dicen que muchas personas mayores tienen una visión muy protectora de la vida. Quizá se deba a las experiencias adquiridas en los años vividos, q
Alimentos dulces o ácidos, ¿qué es peor para la salud bucal?
Cuando se trata de mantener los dientes sanos, dos tipos de alimentos se consideran los principales villanos: los dulces y los ácidos. Pero, ¿
¿Qué cuidados dentales deben tener las personas mayores?
El paso del tiempo deja su huella en el organismo, incluidos los dientes y las encías. El desgaste y los cambios propios de la edad
Adopta buenos hábitos de vida
Duerme bien. Dormir suficiente parece ayudar a nuestro sistema inmunológico a combatir los virus, de acuerdo con la investigación en
TIPS: ALTERNATIVAS A LOS ALIMENTOS CON LACTOSA
Mucho se ha hablado sobre esta afección pero, ¿qué hay de cierto en todo lo que se dice sobre la lactosa? ¿En qué consiste exactamente la
EL FUTURO ES DE LAS PERSONAS MAYORES
El envejecimiento de la población mundial se acelera a un ritmo sin precedentes, y para el año 2050, el 17% de los habitantes del planeta t