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Las mascotas ayudan a la salud cardíaca.
Tal vez todos o la gran mayoría de nosotros hemos tenido a otro ser vivo a cargo de nosotros, ya sea un hijo, un perrito, un gatito o c
Mantener una actitud positiva reduce el riesgo de paros cardiacos
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Adaptando el baño para nuestros abuelitos
No cabe duda que el baño es uno de los lugares de primera necesidad en la vida de todo ser humano, y lo es más cuando llegamos a la tercer
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La alimentación adecuada para los mayores
La salud, en cualquier etapa de la vida, está condicionada en gran parte por los hábitos, el deporte que se practica y, por supuesto, lo que se c
Salud mental en el adulto mayor
La mayoría de las personas adultas mayores son emocionalmente saludables, pero a veces en el plano psicológico ocurren ciertos cambios en la memo
Ejercicio en personas mayores: una medicina que los rejuvenece
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Mascotas y personas mayores
Las ventajas de adquirir una mascota son múltiples: ternura, cariño, compañía, amistad, etc. Su presencia en nuestro hogar convierte el espacio e
PROGRAMA DE ACONDICIONAMIENTO FISICO PARA PERSONAS MAYORES
Hola chic@s como os va todo ehhh. Algunas veces me preguntan gente mayor cual seria la mejor forma de entrenase...Hoy os voy a poner una especie
El sobrepeso en las personas mayores no es perjudicial para la salud
Tener unos kilos de más no siempre tiene por qué ser perjudicial para nuestro cuerpo. El sobrepeso, que no la obesidad, para las personas mayo
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Convertirse en abuelas: la segunda maternidad
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