Blog del Adulto Mayor
Ejercicios para los mayores de sesenta años
A medida que envejece, hay un montón de cambios que suceden a causar que seamos menos móviles, como por ejemplo la pérdida de músculo y huesos má
Personas mayores más saludables con tan sólo seis segundo de ejercicios
Mantenerse físicamente en forma y saludable requiere compromiso. Se necesita tanto los hábitos alimentarios equilibrados y la actividad física re
Creado un parche que avisa de las caídas de las personas mayores en sus domicilios
Muy a menudo nos encontramos con personas mayores que llegan a urgencias tras haber pasado horas en el suelo porque no podían pedir
Alimentos que aportan vitaminas para el cerebro y le protegen del envejecimiento
Mantenernos mental y físicamente activos es clave para mantener la salud de nuestro cerebro. La mejor -poción mágica- para luchar contra el envej
Las personas mayores tienen en sus manos un 75% de cómo envejecer
Las personas mayores con una actividad física e intelectual están menos expuestas a padecer demencia senil.
¿Cómo se nutren las personas mayores en México?
Encontramos un estudio realizado por María del Consuelo Velázquez Alv en el Departamento de Atención a la Salud. División de Ciencias Bioló
Tips de sexualidad para los mayores de hoy parte 2
Se trata también de intimidad y contacto, cosas que cualquiera puede beneficiarse. Incluso si usted está enfermo o sufre discapacidad física, ust
Sexualidad en el adulto mayor
El ser humano debe disfrutar de una sexualidad sana, plena, placentera, libre y responsable, a lo largo de toda su vida, mucho más en la t
Ventajas de dormir sobre el lado izquierdo de tu cuerpo
De acuerdo a las medicinas orientales ya sean de india, la china, la tibetana o la tailandesa, el lado izquierdo del cuerpo es totalmente diferen
¿Por qué los Adultos Mayores usan colores obscuros y opacos en su vestir?
En esta ocasión, nuevamente Vitalia Ma. Pérez Lojos nos comparte un excelente artículo, ahora hablaremos de como los colores pueden influir en nu
¿Dolor en las rodillas?
Para evitar ciertos dolores y molestias en las rodillas es necesario rehabilitarlas poco a poco, recuerde tomar en cuenta las característi
Cuidando la salud a los 50s y a los 60s
Navegando en internet encontramos estas imágenes que pueden ayudarnos a cuidar nuestra salud a cierta edad, se las queremos compart
Los maravillosos antioxidantes
Son deliciosos, coloridos y hoy en día todo mundo quiere comerlos: frutos rojos.¿Por que
El Alzheimer y el diseño de ambientes
Como sabemos, el Alzheimer es un tipo de demencia progresiva que hasta el día de hoy no tiene cura. Y aunque no exista una cura actualmente hay m
Tips de alimentación para los mayores de hoy
De acuerdo a la guía alimentaria para personas mayores realizada por los Licenciados en Nutrición: Arumi Gallo Guzmán, Eduardo Valdez Melendrez,
Principios del Feng Shui y la Contaminación Electromagnética
La persona de la tercera edad se siente mas a gusto en un ambiente armonizado con la aplicación de los saberes y técnicas del Feng Shui que modif
¿Una mascota? Compañía sincera para los mayores
Así es, una mascota si bien trae un sin fin de responsabilidades es una compañía sincera para el ser humano, y bueno no necesariamente tiene que
Ideas para desayunar, sano, rico y barato
Muchos mayores de hoy presentan en la actualidad la idea errónea de ¿Por qué esforzarme en el desayuno si ya no hay con quien desayunar? algun
¿Como envejece la mujer?
A los 20 años empieza el declive funcional o la pérdida celular en algunos tejidos que el ojo humano no percibe y a los 30 corresponden (l
Una tienda especializada en los mayores de 50 años ¡muy activos!
Si bien a muchos de los mayores de hoy no les gusta comprar productos en línea, decidimos platicarles de la nueva tienda de Amazon.com especial