Blog del Adulto Mayor
Los mejores ejercicios para hipertensos
Una de las enfermedades que más aqueja a la población mundial es la hipertensión. Las cifras son escandalosas: al menos 50 millones de personas t
Medidas básicas para adaptar una casa para personas discapacitadas
Muchas familias tienen algún pariente con alguna enfermedad o ya muy mayores de edad, y estas personas necesitan vivir en un hogar adaptado a sus
4 mitos sobre sexo entre adultos mayores DERRIBADOS
Los estudios respecto al sexo adultoDe acuerdo con Edmund Duthie, MD, profesor de medicina y jefe de geriatría y geront
La hidrogimnasia: Una opción ideal para personas mayores
Desde que la hidrogimnasia se puso de moda, no se deja de hablar de sus beneficios. Muchos son los estudios que han probado que es una gim
Secretos de vida de las personas mayores
Hacer ejercicio con frecuencia y evitar vivir solos permite que las personas mayores puedan envejecer mejor y vivir más tiempo.Sentirse extremada
Alimentación para personas mayores
Con el envejecimiento, las personas mayores sufren modificaciones en el cuerpo, que incluyen la digestión, metabolismo y factores nutricio
5 ejercicios para personas mayores
Cada vez son más las personas mayores que se inclinan por hacer ejercicio, buscando una mejor calidad de vida, para lo cual, afortunadamente, hay
Los beneficios de la natación para adultos mayores
Las personas mayores deben hacer ejercicio físico para mantenerse en forma y recuperar la agilidad. Uno de los ejercicios físicos más recomendado
5 tips para la vida y el amor de parte de personas mayores
Lima. Karl Pillemer es un gerontólogo de la Universidad de Cornell y durante los últimos años ha entrevistado a mucha personas mayores sobre y ha
Smartphone y personas mayores, ¿cómo de facilitar su uso?
Los Smartphones llegaron para quedarse, ahora mismo seguro que te resulta muy difícil ver a alguien por la calle con un teléfono móvil no
10 alimentos para tener un corazón sano
Una dieta equilibrada tiene efectos muy positivos sobre nuestra salud, sobre todo la cardiovascular. Además, hay ciertos alimentos con muchas pro
Beneficios de la práctica deportiva para mayores
El grupo de edad más numeroso en en siglo XXI será el de los mayores de 65 años, personas cuya capacidad disminuye a medida que decae su activida
Salud Dental para Adultos Mayores
A medida que uno se hace mayor, resulta aún más importante cuidar los dientes y la salud bucodental. Una idea errónea generalizada es que
Cómo Conseguir Empleo Después de los 40 Años
Tips para Conseguir Trabajo Después de los 40 AñosMuchas
Cómo prevenir las cataratas de manera natural
Prevención de cataratasLas cataratas son una enfermedad
Cómo preparar la casa para cuidar a un adulto mayor
Cuidados de un adulto mayorLa etapa de los adultos mayor
Cómo evitar calambres en las piernas
Los calambres en las piernas representan una contracción involuntaria muscular, pudiendo manifestarse tanto en un músculo como en un grupo muscul
Cómo Mantener Ocupada a una Persona de la Tercera Edad
Dentro de los cuidados de un adulto mayor, deben considerarse también algunos aspectos importantes, como por ejemplo, qué hacer con todo el tiemp
Beneficios del Ejercicio para el Abuelo
Investigadores de la Universidad de Extremadura y del Centro de Atención Socio-Sanitario Puente Real (Badajoz, España) realizaron un