Blog del Adulto Mayor
Consejos para empezar una vida activa (y más sana)
La falta de tiempo, el miedo a que salga mal⦠siempre hay una excusa para no ponernos en marcha e intentar hacer aquello que deseamos. A veces
7 consejos para que los mayores realicen estiramientos de forma segura
Aunque dependerá de cada persona, de su estado de salud, y de su condición fÃsica, lo recomendable es que sea un especialista quien planifique
El único secreto de la familia más anciana del mundo para vivir tantos años
Entre los 13 hermanos suman 1075 años. El mayor tiene 93 y el menor 72. Son los hermanos Donelly, un fenómeno de longevidad que les valió e
El cohousing se convirtió en la alternativa ideal contra los clásicos geriátricos
La mayorÃa de encuestas realizadas a ancianos o personas en edad avanzada indican que este colectivo se niega a vivir los últimos años de su v
La gerontologÃa, más allá del geriátrico: abordar la tercera edad desde un aspecto social
La medicina tiene múltiples ramas y especialidades. Una de ellas se encarga de los adultos mayores y se la conoce como gerontologÃa. Si bien
Tener un cÃrculo social amplio puede ayudarnos a vivir más tiempo
Es un consejo usual: salir con amigos mejora nuestra calidad de vida en todo aspecto, y a toda edad. Ahora la ciencia pudo comprobar que la varie
Para estar bien, los abuelos necesitan del contacto con sus familias
A medida que crecemos, suele suceder que empezamos a separarnos de nuestros papás y abuelos. Muchas veces, el hecho de vivir en casas dif
Realfooding: volver a comer como lo hacÃan tus abuelos
Ultraprocesados: una amenaza realLa epidemia de los ultraprocesados ha llegado para quedarse pero, a dÃa de hoy, hay q
El 80% de los adultos mayores de 65 años sufren de hipertensión en el mundo
âMi padre tiene el peor tipo de arritmia y presión alta incontrolableâ, dijo en una entrevista al dominical -Cuarto Poder- Alexandra
Comprobado, ¡Los abuelos que cuidan a sus nietos viven más años!
Los abuelos son, han sido y siempre serán, parte fundamental en la familia, principalmente para los nietos, pues tal y como lo dice la psicólog
Múltiples inquietudes de salud en los adultos mayores
Las personas a partir de los 65 años son más proclives a tener una o más problemas de salud crónicos (prolongados) además del cáncer. Algun
Envejecimiento y salud
Se vive más tiempo en todo el mundo. Actualmente, por primera vez en la historia, la mayor parte de la población tiene una esperanza de vida ig
La formación a personas mayores, clave para afrontar el envejecimiento
La población de 65 y más años supondrÃa el 25,2% del total en el año 2033, según el Instituto Nacional de EstadÃstica. Para afrontar el en
Hacia la excelencia en el cuidado a las personas mayores
La búsqueda de la excelencia en el cuidado a las personas mayores que reciben asistencia sanitaria a domicilio es uno de los objetivos que pe
Dieta y ejercicio, la ârecetaâ para los adultos mayores
El envejecimiento es un proceso natural del ser humano, una etapa que comienza a partir de la quinta década de la vida, al llegar a esta edad es
Una de cada tres personas mayores sufre una o más caÃdas cada año
Las caÃdas pueden afectar la salud y la vida social de las personas mayores, ocasionando deterioro fÃsico y aislamiento. Desde PAMI emitiero
Clave para detectar desnutrición en adultos mayores
Una capacitación adecuada al personal de salud ayuda a detectar el grado de desnutrición del adulto mayor y asà ofrecer una atención oportuna
CÃMO HAY QUE COMER PARA DORMIR MEJORCÃMO HAY QUE COMER PARA DORMIR MEJOR
Quien más, quien menos ha pasado una mala noche en la que no ha podido dormir: preocupaciones, vecinos ruidosos, el catarro de turno⦠Al dÃ
Cómo debe ser el diseño de iluminación para los adultos mayores
El diseño de iluminación en la mayorÃa de los espacios públicos se ocupa de cumplir con los lineamientos y estándares que provean las con
4 pruebas de que los adultos mayores son increÃbles
Llegar a la tercera edad es el inicio de una nueva etapa llena de aventuras. Una edad llena de sabidurÃa y experiencia. Los adultos mayores apro