Blog del Adulto Mayor
La dieta ideal de los abuelos
Los adultos mayores, en general, pierden masa muscular y su metabolismo, la agudeza visual, del gusto y auditiva disminuyen. En esa etapa de la v
Cómo cuidar a un adulto mayor
Gracias a los avances de la ciencia y la medicina, el ser humano ha logrado aumentar su esperanza de vida, siendo ahora algo cotidiano que una
Beneficios de tejer para la salud mental y fÃsica
Hay quien se entretiene realizando maquetas, pintando, haciendo fotografÃas, o tejiendo. La idea de que tejer es una práctica âde abuelasâ
El cuidado de la piel en los abuelitos
Con la edad la piel cambia, se debilita y envejece, es el ciclo de la vida. Si no la cuidamos las señales de la edad son más evidentes. En el c
Consejos para cuidar a personas mayores en casa
Hay personas que prefieren cuidar a las personas mayores en el hogar, ya sean padres, abuelos o familiares cercanos, en lugar de enviarlos a cent
La familia debe asistir a sus adultos mayores
El trabajador social de la ClÃnica de Ibagué denunció el caso ante la FiscalÃa por maltrato intrafamiliar y abandono al adulto mayor. -Anexé
Buscan fomentar convivencia familiar con adultos mayores
Para incluir acciones que permitan una convivencia de las personas adultas mayores en las familias.Con esta refo
Cuida con amor a los adultos mayores
Por 21 años el cuidar a adultos de la tercera edad ha sido el camino para que Bilha Guevara Quintana, quien solÃa dedicarse a ser auxiliar de e
Cómo configurar un móvil Android para personas mayores
Los teléfonos móviles simples han perdido gran parte de su protagonismo, y aunque a dÃa de hoy siguen usándose, los smartphones los han de
Tips para una adecuada nutrición en la vida adulta
La licenciada Victoria Menin, de la ClÃnica Santa Clara, compartió una catarata de consejos imperdibles para llevar una adecuada nutrición en
Apneas e insomnio aumentan el riesgo de enfermedades
Sueño y salud son un binomio inseparable. No se vive saludablemente si se duerme mal o de manera insuficiente. Lo evidencian estudios que vincul
Consejos para empezar una vida activa (y más sana)
La falta de tiempo, el miedo a que salga mal⦠siempre hay una excusa para no ponernos en marcha e intentar hacer aquello que deseamos. A veces
7 consejos para que los mayores realicen estiramientos de forma segura
Aunque dependerá de cada persona, de su estado de salud, y de su condición fÃsica, lo recomendable es que sea un especialista quien planifique
El único secreto de la familia más anciana del mundo para vivir tantos años
Entre los 13 hermanos suman 1075 años. El mayor tiene 93 y el menor 72. Son los hermanos Donelly, un fenómeno de longevidad que les valió e
El cohousing se convirtió en la alternativa ideal contra los clásicos geriátricos
La mayorÃa de encuestas realizadas a ancianos o personas en edad avanzada indican que este colectivo se niega a vivir los últimos años de su v
La gerontologÃa, más allá del geriátrico: abordar la tercera edad desde un aspecto social
La medicina tiene múltiples ramas y especialidades. Una de ellas se encarga de los adultos mayores y se la conoce como gerontologÃa. Si bien
Tener un cÃrculo social amplio puede ayudarnos a vivir más tiempo
Es un consejo usual: salir con amigos mejora nuestra calidad de vida en todo aspecto, y a toda edad. Ahora la ciencia pudo comprobar que la varie
Para estar bien, los abuelos necesitan del contacto con sus familias
A medida que crecemos, suele suceder que empezamos a separarnos de nuestros papás y abuelos. Muchas veces, el hecho de vivir en casas dif
Realfooding: volver a comer como lo hacÃan tus abuelos
Ultraprocesados: una amenaza realLa epidemia de los ultraprocesados ha llegado para quedarse pero, a dÃa de hoy, hay q
El 80% de los adultos mayores de 65 años sufren de hipertensión en el mundo
âMi padre tiene el peor tipo de arritmia y presión alta incontrolableâ, dijo en una entrevista al dominical -Cuarto Poder- Alexandra