Blog del Adulto Mayor
Consejos para mantener una buena salud mental
Aunque muchas personas suelen restarle importancia a la salud mental, el bienestar emocional es una parte importante para la salud en general del
Es momento de que las startups mexicanas apuesten por las personas mayores
Para 2050 habrá en el mundo 2,000 millones de personas mayores de 60 años y la población mexicana sigue esa tendencia de envejecimiento, lo q
Cuidado intergeneracional: donde los niños y ancianos se ayudan mutuamente
La residencia Nightingale House en Londres es, a primera vista, como cualquier otro hogar para adultos mayores. Con casi 200 residentes, es una d
Personas mayores siguen siendo sexys después de todos estos años, según encuesta
La vida romántica de las personas mayores rara vez aparece en la televisión o el cine, y la sola idea de que mantengan relaciones sexuales sue
Claves para evitar subir de peso con la Edad
Cuando somos jóvenes crecemos en altura y cuando envejecemos, solemos hacerlo en anchura. A partir de los 40 nos cuesta mantener el peso a raya,
Diseñan un robot para cuidar a personas dependientes
Un robot creado por científicos de la Universidad Estatal de Washington (WSU), en Estados Unidos, podría ayudar a las personas mayores con
Repensar dos tendencias: urbanización y personas mayores
Como seguramente ha leído o escuchado, entre el 29 y 30 de noviembre pasado se llevó a cabo en Buenos Aires una reunión que congrego a los alcald
El valor de la Calidad en un hogar de adultos mayores
Según la Organización Mundial de la Salud, la calidad de vida es la percepción que un individuo tiene de su lugar en la existencia, en el context
Desnutrición afecta más de lo que se cree a los adultos mayores
Se habla mucho de desnutrición infantil en Colombia, sin embargo, un reciente estudio, liderado por especialistas de la Pontificia Universidad Ja
Cómo revertir la rigidez arterial, el factor cardiovascular olvidado
-Entre médicos decimos que los pacientes tiene la edad de sus arterias. La salud vascular depende de factores de riesgo inmodificables, como l
¿Quiere perder 30 años?
¿Está preparando su lista de propósitos para el 2019? ¿Más ejercicio y perder peso aparecen en ella, como cada año?Déje
Las 5 tendencias alimentarias de 2019
Las industrias alimentarias están en constante transformación, esto se debe a los cambios en las tendencias y exigencias de los consumidores y ta
Las tendencias de consumo de los mayores de 50 años
La revolución y la comunicación digital y la transformación creciente de los productos y servicios han cambiado los hábitos de compra de este seg
El ejercicio físico aumenta la conectividad y eficiencia cerebrales
Hacer ejercicio después de aprender una habilidad motora mejora la retención de lo aprendido a largo plazo, ha descubierto una investigación de l
Las personas mayores que hacen ejercicio intenso tienen mejor capacidad mental
El ejercicio en personas de edad avanzada se asocia con una menor tasa de deterioro en la capacidad para pensar, propia del envejecimiento. Según
Ejercicio en la tercera edad
El organismo con el tiempo sufre una serie de transformaciones que se pueden resumir en dos consecuencias básicas.
Beneficios del ejercicio físico en la tercera edad
Los adultos mayores pueden obtener muchos beneficios si realizan ejercicio regularmente, y no solo a nivel físico, sino también emocional, porque
Nueve deportes adecuados para los mayores
Elegir el deporte más acorde con sus necesidades tiene muchos beneficios físicos y psicológicos para los adultos mayores.
Tai Chi reduce significativamente caídas en adultos mayores, señala estudio
Un nuevo estudio señala que el Tai Ji Quan, también conocido como Tai Chi, una especie de arte marcial chino practicado tanto como entrenamiento
Como Ayudar a Prevenir la Perdida Muscular Relacionada con la Edad
El envejecimiento cronológico comienza en el nacimiento y no hay manera que pueda detener las manecillas del reloj. Sin embargo, también está el