Blog del Adulto Mayor
La importancia de tener una mascota para los adultos mayores
No es novedad que la presencia de una mascota en el hogar tiene múltiples beneficios. Su presencia reduce los niveles de estrés y contribuye a
Pharos, un robot para que las personas mayores hagan ejercicio
Programar ejercicios físicos y evaluar que se hagan bien, adaptándolos a cada persona. Ese es el cometido de Pharos, un robot orientado al cuidad
Ejercicios de fuerza para adultos mayores
Con el paso de los años algunos adultos mayores van perdiendo la motricidad, tono muscular y densidad ósea y eso causa dificultades para el
5 consejos de salud que pueden salvarte la vida
La importancia que le damos a la salud es la que le damos a nuestra vida. Gozar de buena salud es la mejor forma de sentirnos bien y a plenitud e
¿Por qué un desequilibrio del pH en el cerebro puede provocar alzhéimer?
Un simple desequilibrio de la alcalinidad-acidez (pH) en las células del cerebro puede ser una de las causas del alzhéimer, según un est
Alzhéimer: científicos buscan nuevas medidas para detectarla y prevenirla a tiempo
El alzhéimer es una enfermedad neurodegenerativa que progresivamente provoca deterioro cognitivo y trastornos conductuales. Su principal síntoma
¿Se puede prevenir el Alzheimer? Una experta nos explica
Si bien el Alzheimer tiene un componente genético y, por tanto, puede heredarse es posible retrasar su desarrollo o, incluso, desactivar dicha po
El yoga se fusiona con el baile: el estilo con el que fluirás al ritmo de la música
El baile, en la cultura occidental, es una forma muy extendida de entretenimiento, tanto para el bailarín como para el espectador. Pero en sus or
¿No puedes dormir? Sigue estos tips y disfruta un sueño profundo
Los trastornos del sueño son frecuentes y afectan tanto a la cantidad como a la calidad del descanso. Hay muchos motivos para padecerlos, pero
Sociedad Canas y estrellas: los mayores de 60 llegan a la economía de plataformas
está difícil para los de cuarenta, imagínate para los que están sobre los sesenta-, sentencia Guillermo Hirsch. El venezolano llegó a Españ
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13 alimentos para mejorar la memoria y prevenir el deterioro cognitivo
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¿Cómo se manifiesta la enfermedad de Parkinson? Experto enumera los síntomas
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Diez reglas para dormir bien y combatir el insomnio
La incapacidad para iniciar o mantener el sueño, así como el despertarse antes del horario habitual o tener un sueño no reparador, repercu
Sepa como administrar su dinero en la etapa de oro
Una gran cantidad de adultos mayores deben lidiar con la violencia patrimonial, es decir con el uso ilegal o robo de sus propiedades o recursos,
Los ejercicios que cuidan de tus huesos y previenen la osteoporosis
Los ejercicios de fuerza aumentan y mantienen la densidad ósea y previenen las enfermedades que deterioran los huesos. Dedicar 30 minutos del ent
Siete consejos para prevenir la osteoporosis
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Deporte en la tercera edad, una tendencia en crecimiento
Si hace una década nos hubieran contado la cantidad de hombres y mujeres que veríamos corriendo por las calles con ropa de colores llamativos no
El reto del empleo para adultos mayores
Hoy, la economía mexicana enfrenta, por un lado, la necesidad de crear empleos que satisfagan la necesidad de los cientos de miles de jóvenes
El ejercicio para mayores, tendencia en 2018
Los autores de la Encuesta Mundial de Tendencias, apuntan a la oportunidad que supone para los dueños de gimnasios y clubes deportivos, llenar `l