Blog del Adulto Mayor
Hacer ejercicio protege del Alzheimer
Hacer ejercicio físico de manera constante y por placer, crea un efecto protector y terapéutico contra el Alzheimer. Esto fue asegurado por el es
13 consejos para mejorar el sueño en personas mayores
El sueño normalmente ocurre en varias etapas. En concreto, el ciclo del sueño incluye períodos de sueño profundo y ligero en los que no se sue
Conoce los síntomas de la Insuficiencia cardíaca
¿Sabes qué es la Insuficiencia Cardíaca? Este padecimiento también se conoce como la Insuficiencia Cardíaca (IC) es un padecimiento que co
Qué cuidados necesitan los adultos mayores: los cinco consejos que dan los expertos
Estimular la actividad física y cognitiva, y establecer una rutina, son algunas de las claves para que las personas mayores con algún grado de
Ciencia de la vejez
A nivel mundial, se espera que la población de 65 años y más, se triplique: de 700 millones ahora a dos mil millones en 2050.
Consejos para conservar la salud en los adultos mayores
Es importante dividir los cuidados de salud en: prevención, rehabilitación y mantenimiento.A mayor edad, mayor riesg
Abuelos y niños: una compañía que enriquece
Un estudio realizado por la Universidad de la Sabana en compañía con la Asociación Colombiana de Gerontología y Geriatría sobre la edad adulta y
Una tendencia que crece, adultos mayores que viven en comunidad
Las caminatas de 5 millas, las clases de yoga y las cenas comunales son ahora parte de la rutina de los residentes de PDX Commons Cohousing en
Tendencia de moda para adultos mayores
Tendencia de moda para adultos mayores. Si eres adulto mayor, le recomiendo que siempre utilice ropa súper cómoda y que baya de acuerdo a su edad
El yoga mejora la flexibilidad y equilibrio en adultos mayores
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5 ejercicios para mejorar tu vista
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Una buena alimentación es fundamental en cada una de las etapas de nuestra vida desde la infancia hasta la vejez. Los aspectos básicos de una die
Qué necesita una persona mayor a la hora de ser cuidada desde casa
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5 consejos para convivir con una persona con Alzheimer
El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa, que puede dificultar la convivencia con los familiares de la persona que la padece. Estos re
Viajar después de los 60, una tendencia que crece y suma beneficios
Y es por eso que los destinos que prefiere son aquellos que conservan vestigios de épocas remotas. Le gusta maravillarse, cuenta, con la manera e
Salud mental en adultos mayores: por qué el bienestar emocional es tan importante en esta etapa
Con el objetivo de crear conciencia sobre los problemas de salud, el 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental. El bien
TERAPIA CON PERROS Y SUS ENORMES BENEFICIOS
Los avances científicos han traído consigo un sinfín de beneficios a los seres humanos. El campo de la salud mental no es la excepción.
Comer pescado reduce riesgo de desarrollar Alzheimer
Las personas que comen pescado más de dos veces a la semana reducen el riesgo de adquirir enfermedades relacionadas con la pérdida de la memoria
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Hipo e hipertiroidismo: cuáles son los seis nutrientes esenciales para el buen funcionamiento de la tiroides
La glándula tiroides es uno de los órganos endócrinos más grandes del organismo. Está situada en la base del cuello, por delante de la tráquea