Blog del Adulto Mayor
Salud a partir de los 50
Apuntamos los pasos que debemos seguir para estar mejor y evitar la aparición de nuevas enfermedades a través de la prevención. La clave para
Consejos para la presión arterial alta
Los síntomas de presión arterial alta incluyen dolores de cabeza, dolor en el pecho y dificultad para respirar. Hacer un cambio de dieta puede co
¿Cómo fortalecer el cuerpo y las neuronas ante el Parkinson?
Esta enfermedad incurable tiende a aparecer después de los 60 años y afectar el movimiento del cuerpo.El Parkins
Consejos para una mente fuerte y evitar el desarrollo de Alzheimer
Hacer ejercicio y dejar de fumar son algunos de los consejos que ayudan a reducir los factores de riesgo del Alzheimer.
¿Qué cuidados debo brindar a un adulto mayor?
Desde cuidar el aseo personal hasta llevar una alimentación saludable son factores importantes para brindar a las personas mayores una mejor c
7 tips para prevenir enfermedades respiratorias
Ha llegado el frío, pero eso no significa que el sol no se haga presente. De hecho, existen días en los que muchas personas optan por dejar sus c
4 ejercicios que puede practicar un adulto mayor sin afectar su salud
Cuando se llega a la vejez, muchos esperan mantenerse activos, sanos y con mucha vitalidad. Para lograrlo hay algunos ejercicios que los adultos
¿Cómo disfrutar de la vejez?
1.Eliminá la palabra -después- y viví el -hoy-. No hagas de tu vida un -borrador-, tal vez no tengas tiempo para pasarlo en limpio.
PREPÁRESE PARA LA INTIMIDAD DE LA TERCERA EDAD
Los años pesan y el cuerpo da señales de estar lejos de la plenitud juvenil, pero aun así más de la mitad de estadounidenses con pareja
El mundo de la informática en la tercera edad
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¿Qué comer en la tercera edad?
La tercera edad es una etapa en la vida que se caracteriza por el desgaste y pérdida de fuerzas del cuerpo, lo que ocurre porque el envejecimient
5 tips para disfrutar de la tercera edad
Cuando las personas dejan de formar parte activa de la fuerza laboral y llegan a los 65 años de edad, son considerados adultos mayores. En est
Nuevas recomendaciones de Vitamina D para adultos mayores
La Fundación Internacional de Osteoporosis (IOF según sus siglas en inglés) realizó una nueva declaración sobre la Vitamina D para adultos mayore
Tips para tratar el nervio ciático inflamado
El nervio ciático es el mayor nervio del cuerpo humano siendo formado por varias terminaciones nerviosas que provienen de la columna vertebral. E
5 tips para combatir el calor esta temporada
En esta temporada de calor es importante cuidar la salud y tomar medidas para evitar problemas como deshidratación, falta de sueño, resequedad o
Cinco tips para alma y mente de las personas mayores
Para encarar lo que se viene luego de las cuatro décadas de la mejor manera posible, conviene también tener en cuenta algunos factores esencia
La vida no termina a los 40
Hasta no ver el -4- como primera cifra en la edad, uno sigue ilusionado. -¡Aún soy joven!- es el mantra. Pero ese -4- nos ubica. Ya dejaremos de
10 Actividades Cognitivas para Adultos Mayores
Las actividades cognitivas para adultos mayores son fundamentales para promover la salud, el bienestar general y para mejorar memoria, atención y
8 ejercicios de estimulación cognitiva para gente de la tercera edad
Al igual que ocurre con nuestra capacidad o rendimiento físico, con el paso de lo años, nuestras habilidades psicológicas decaen debido a la d
Cómo la estimulación cognitiva permite aumentar las potencialidades en los adultos mayores
Dentro de las familias, los abuelos tienen un rol fundamental en la construcción de la identidad de los más jóvenes al transmitir la historia fam