Blog del Adulto Mayor

PREPÁRESE PARA LA INTIMIDAD DE LA TERCERA EDAD
Los años pesan y el cuerpo da señales de estar lejos de la plenitud juvenil, pero aun así más de la mitad de estadounidenses con pareja

El mundo de la informática en la tercera edad
Si bien un gran porcentaje a nivel mundial tiene acceso y sabe cómo funcionan las nuevas tecnologías, donde jóvenes, adultos e inclusos niños que

¿Qué comer en la tercera edad?
La tercera edad es una etapa en la vida que se caracteriza por el desgaste y pérdida de fuerzas del cuerpo, lo que ocurre porque el envejecimient

5 tips para disfrutar de la tercera edad
Cuando las personas dejan de formar parte activa de la fuerza laboral y llegan a los 65 años de edad, son considerados adultos mayores. En est

Nuevas recomendaciones de Vitamina D para adultos mayores
La Fundación Internacional de Osteoporosis (IOF según sus siglas en inglés) realizó una nueva declaración sobre la Vitamina D para adultos mayore

Tips para tratar el nervio ciático inflamado
El nervio ciático es el mayor nervio del cuerpo humano siendo formado por varias terminaciones nerviosas que provienen de la columna vertebral. E

5 tips para combatir el calor esta temporada
En esta temporada de calor es importante cuidar la salud y tomar medidas para evitar problemas como deshidratación, falta de sueño, resequedad o

Cinco tips para alma y mente de las personas mayores
Para encarar lo que se viene luego de las cuatro décadas de la mejor manera posible, conviene también tener en cuenta algunos factores esencia

La vida no termina a los 40
Hasta no ver el -4- como primera cifra en la edad, uno sigue ilusionado. -¡Aún soy joven!- es el mantra. Pero ese -4- nos ubica. Ya dejaremos de

10 Actividades Cognitivas para Adultos Mayores
Las actividades cognitivas para adultos mayores son fundamentales para promover la salud, el bienestar general y para mejorar memoria, atención y

8 ejercicios de estimulación cognitiva para gente de la tercera edad
Al igual que ocurre con nuestra capacidad o rendimiento físico, con el paso de lo años, nuestras habilidades psicológicas decaen debido a la d

Cómo la estimulación cognitiva permite aumentar las potencialidades en los adultos mayores
Dentro de las familias, los abuelos tienen un rol fundamental en la construcción de la identidad de los más jóvenes al transmitir la historia fam

Reglas para vestirse después de los 50
Si hoy los 30 años son los 20 de antes, entonces los 50 son los nuevos 40, la industria de la moda debería coquetear a esas mujeres y no ignor

Prendas adecuadas para personas adultas mayores
Para quienes están interesados en la moda, con ciertos problemas de discapacidad o autonomía, el médico gerontólogo José de J. Valencia Rodríguez

Cómo vestir a una persona mayor dependiente Consejos y recomendaciones
Seguramente si tienes a tu cargo a un familiar o ser querido que necesita de ayuda para vestirse por la razón que sea, tengas dudas sobre si lo e

Estudio para prevenir las caídas en personas mayores
La Coalición, liderada por la Consejería de Salud, y que integra a asociaciones de pacientes, profesionales, instituciones de investigación y emp

Vacaciones en la tercera edad: tips para emprender el viaje
Llega el momento de vacacionar y decidir dónde cómo hacerlo en familia implica analizar cuál será el mejor plan para cada integrante. Mientras

Tips de planificación financiera para adultos mayores
Para poder organizar los gastos del año lo primero es identificar en detalle cuáles son: gastos básicos del hogar, dividendo o arriendo, alimenta

Mayores de 60 años y muy enamorados.
Si bien cada historia es distinta, es posible que las parejas de personas mayores de 60 años sigan enamorados, viéndose con esa mirada de complic

Todos los consejos para mantener belleza en la tercera edad
La belleza de las personas mayores no va ligada al mayor uso de cosméticos sino a hábitos del día a día que ayudaran a mujeres ancianas a estar d