Blog del Adulto Mayor
Alimentación saludable en la tercera edad
Durante la tercera edad se produce una significativa reducción de actividad física que, sumada a las enfermedades propias de esta etapa, requi
Nunca es tarde para tener una vida saludable
Para los adultos mayores, alimentarse de forma correcta es un requisito indispensable para disminuir la posibilidad de padecer enfermedades y pro
Consejos para evitar la depresión en personas mayores
En ocasiones se ven relacionados porque no todas las personas asumen de la misma forma superar la barrera de los 65 años. Más o menos, a p
7 Trucos para Mejorar su Memoria
Un estilo de vida saludable puede mejorar su salud cerebral e incluso ayudar al cerebro a producir neuronas nuevas, un proceso conocido co
10 consejos para cuidar a los mayores sin afectar tu salud
¿Estás cerca de estar a cargo de algún adulto mayor?1.Ha
4 alimentos que debes incluir en tu alimentación diaria y tips para cocinarlos
Nutrición . Nuestro país cuenta con productos nutritivos que puedes incluir en la alimentación de tu familia para ha
5 consejos si tienes un adulto mayor en casa
Tener alcuidado un adulto mayor es una gran responsabilidad que requiere de ciertos cuidados especiales y paciencia a la hora de la convivencia d
10 tips para diseñar una casa adaptada a las personas mayores
Todas las edades de las personas tienen requerimientos diferentes, cuando son niños después de adolescentes, de adultos y de adultos mayores l
Hábitos saludables a partir de los 60 años de edad
¿Se siente tan bien ahora como se sentía a los 40? ¿A los 50?
LA IMPORTANCIA DEL EJERCICIO FÍSICO EN EL ADULTO MAYOR
No todos seremos viejos, pues no todos viviremos hasta esa etapa de la vida, sin embargo la mejora en la calidad de vida, a causa de: los avances
Ejercicio y el Adulto Mayor
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Las razas de perros elegidas por adultos mayores como mejores compañeros de vida
Las mascotas suelen ser símbolo de vitalidad y energía para cualquier hogar. Si algo caracteriza a los perros es su diferent
Una proteína, la esperanza para descubrir la cura contra el Alzheimer
-Nuestro trabajo ha cambiado completamente la comprensión sobre lo que ocurre en el cerebro durante el desarrollo de la enfermedad de Alzheime
4 señales indicadoras de Alzheimer ajenas a la memoria
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Las merecidas vacaciones de los adultos mayores
El período de vacaciones se aproxima junto a nuestras dudas y obstáculos a la hora de decidir qué lugar podemos elegir para que el abuelo o la no
8 tips antes de subir al avión con adultos mayores
Los riesgos son los mismos que para cualquiera (relacionados con el destino, el medio de transporte, el tipo de viaje) y se agregan los pr
El ejercicio, una cuenta de ahorro para la tercera edad
A medida que las personas envejecen se producen modificaciones y alteraciones en su salud física. Son cambios progresivos e inevitables, p
El ejercicio es la mejor intervención para prevenir las caídas entre los ancianos
El ejercicio solo o en combinación con otras evaluaciones e intervenciones parece ser la estrategia más efectiva para prevenir las caídas que cau
Consejos para proteger de la ola de frío a los mayores de 75 años
La ola de frío que llega a Europa nos afecta a todos, aunque la edad es un factor determinante para percibirlo de una u otra manera. Los bebés so