Blog del Adulto Mayor
Las merecidas vacaciones de los adultos mayores
El período de vacaciones se aproxima junto a nuestras dudas y obstáculos a la hora de decidir qué lugar podemos elegir para que el abuelo o la no
8 tips antes de subir al avión con adultos mayores
Los riesgos son los mismos que para cualquiera (relacionados con el destino, el medio de transporte, el tipo de viaje) y se agregan los pr
El ejercicio, una cuenta de ahorro para la tercera edad
A medida que las personas envejecen se producen modificaciones y alteraciones en su salud física. Son cambios progresivos e inevitables, p
El ejercicio es la mejor intervención para prevenir las caídas entre los ancianos
El ejercicio solo o en combinación con otras evaluaciones e intervenciones parece ser la estrategia más efectiva para prevenir las caídas que cau
Consejos para proteger de la ola de frío a los mayores de 75 años
La ola de frío que llega a Europa nos afecta a todos, aunque la edad es un factor determinante para percibirlo de una u otra manera. Los bebés so
El frío afecta más a los adultos mayores
Las bajas temperaturas que nuestro país está resintiendo en los últimos días están afectando principalmente la salud de las personas mayor
La sensación de frío en personas mayores
El proceso de envejecimiento del organismo altera el metabolismo basal y, como consecuencia, el sistema de termorregulación corporal y su
Seis tips para alimentar el cerebro
La salud cerebral es esencial para la salud general del individuo ya que el cerebro controla todas las funciones corporales. Un cerebro que funci
10 beneficios del ejercicio para el adulto mayor
¿Qué es lo que motiva a una persona adulta, ya entrada en ciertos años, a hacer ejercicio?Las principales motivaciones
4 ejercicios que reducen efectos de la edad
Llevar una vida sedentaria tiene serias consecuencias, especialmente en la vejez. Por ello, te compartimos 4 ejercicios para adultos mayores idea
Ejercicio físico para abuelos y nietos
Ya sabes que realizar ejercicio físico es necesario y beneficioso a todas la edades para mejorar la salud física y mental, por tanto, no t
Juegos mentales para abuelos y nietos
¿Qué mejor forma de que abuelo y nieto se diviertan mientras ambos mejoran su agilidad mental? Existen multitud de juegos con los que pued
Cómo la tecnología puede ayudar a tus padres o abuelos que pasan mucho tiempo solos
¿Quién no se ha preocupado por un familiar mayor y desearía poder mantenerse al tanto de cómo están desde la dista
¿Cómo cuidar la salud bucal en adultos mayores?
Existe una creencia que indica que es inevitable perder los dientes, pero esto no es cierto. Con un cuidado adecuado y revisiones periódicas, pue
Cómo la estimulación cognitiva permite aumentar las potencialidades en los adultos mayores
Dentro de las familias, los abuelos tienen un rol fundamental en la construcción de la identidad de los más jóvenes al transmitir la histo
Cuidadores: cómo mejorar la calidad de vida de las personas mayores
Con el paso del tiempo crece la cultura de la prevención. Cada vez más son las personas que buscan comer sano, practicar ejercicio o realizar alg
Tome en cuenta estas recomendaciones para evitar accidentes esta temporada
Protección Civil Municipal anunció el arranque del Plan de Contingencias Invernales 2017 2018, desde este día y hasta el mes de marzo
Consejos para viajar en avión con adultos mayores
Viajar con personas de edad avanzada puede convertirse en toda una empresa, y se necesita tener una serie de precauciones. Los riesgos son los mi
Los efectos del envejecimiento
A medida que nos hacemos mayores y vamos envejeciendo sufrimos una serie de modificaciones morfológicas y fisiológicas que suponen una disminució
Ejercicios/actividades para adultos mayores
Tal como explica la psicóloga Úrsula Staudinger, presidenta de la Sociedad Alemana de Psicología dedicada al estudio del envejecimiento en la Uni