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Seis tips para alimentar el cerebro
La salud cerebral es esencial para la salud general del individuo ya que el cerebro controla todas las funciones corporales. Un cerebro que funci
10 beneficios del ejercicio para el adulto mayor
¿Qué es lo que motiva a una persona adulta, ya entrada en ciertos años, a hacer ejercicio?Las principales motivaciones
4 ejercicios que reducen efectos de la edad
Llevar una vida sedentaria tiene serias consecuencias, especialmente en la vejez. Por ello, te compartimos 4 ejercicios para adultos mayores idea
Ejercicio físico para abuelos y nietos
Ya sabes que realizar ejercicio físico es necesario y beneficioso a todas la edades para mejorar la salud física y mental, por tanto, no t
Juegos mentales para abuelos y nietos
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Cómo la tecnología puede ayudar a tus padres o abuelos que pasan mucho tiempo solos
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¿Cómo cuidar la salud bucal en adultos mayores?
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Cómo la estimulación cognitiva permite aumentar las potencialidades en los adultos mayores
Dentro de las familias, los abuelos tienen un rol fundamental en la construcción de la identidad de los más jóvenes al transmitir la histo
Cuidadores: cómo mejorar la calidad de vida de las personas mayores
Con el paso del tiempo crece la cultura de la prevención. Cada vez más son las personas que buscan comer sano, practicar ejercicio o realizar alg
Tome en cuenta estas recomendaciones para evitar accidentes esta temporada
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Alimentación en los mayores
La nutrición juega un papel fundamental en el proceso de envejecimientoo. No se debe olvidar que, en los mayores, la malnutricióny la falta de ca
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10 mandamientos para tener buen sexo cuando se es adulto mayor
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