Blog del Adulto Mayor
Una buena nutrición y ejercicio, el secreto para mantenerse sanos en la vejez
Se trata de una realidad preocupante ya que la desnutrición acarrea el deterioro de la función muscular de la persona, la disminución de su masa
Practicar ejercicio físico adaptado es fundamental para el bienestar de las personas mayores
Practicar ejercicio físico adaptado a la edad y a las enfermedades de los pacientes no solo tiene beneficios sobre el aparato locomotor, sino tam
La felicidad de las personas mayores depende más de una actitud positiva que del estado físico
La felicidad en la vejez depende más de una actitud positiva que de la salud que se tenga, señala un estudio realizado por el Sam and Rose Stain
¿Qué hacer para proteger nuestro corazón?
La campaña del Día Mundial del Corazón va dirigida a las mujeres sobre el alto riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular.
El ejercicio es la clave para evitar las peligrosas caídas de los adultos mayores
Las caídas y las fracturas son una causa importante de discapacidad en la vejez. Un influyente grupo de trabajo médico de EE. UU. recomienda el e
3 frases para entender la vejez
Hablar de la vejez no es nada fácil. Pensemos un poco, ¿cómo digerir una etapa que todavía no conocemos? Sin embargo, la vida misma es sab
Vivir con un adulto mayor exige adaptar la casa a sus necesidades
Los adultos mayores, al igual que los niños, necesitan vivir en un entorno seguro. Un entorno en el que los peligros de algunas actividade
11 síntomas de cáncer que las personas ignoran
Es conocido que el cáncer -en cualquiera de sus versiones- es una de las enfermedades que más vidas ha cobrado en los últimos tiempos. Algo que c
Agilizar la memoria en la tercera edad
El paso de los años y la pérdida de la memoria suelen ir de la mano. Pero, la verdad es que las consecuencias del envejecimiento no
8 consejos para cuidar un enfermo de la tercera edad
Casi nadie piensa en la vez, hasta que empieza a sentir achaques o le toca convivir con algún anciano continuamente. Cuando los miembros d
6 consejos para llegar saludable a la tercera edad
El envejecimiento es una realidad de la que no podemos escapar. Pero sin duda el estilo de vida qué tan rápido envejeceremos y que tan saludables
Qué es la enfermedad de Paget
La enfermedad de Paget es una enfermedad crónica que afecta a los huesos y que se caracteriza por una alteración de la remodelación ósea, la cual
Propiedades y beneficios de la manzanilla
El principal uso de la camomila o manzanilla está relacionado con los diferentes trastornos digestivos, debido a que se trat
5 consejos para adultos mayores en el gimnasio
Si eres un adulto mayor y nunca has hecho ejercicio, este artículo te será de gran utilidad. Suele decirse que no es usual que los adultos mayore
Los adultos mayores ya buscan el amor en línea
El día de hoy las redes sociales y sitios para encontrar el amor ya son parte de nuestras vidas y las personas mayores no se salvan de ser parte
Las 3 claves para envejecer con éxito
Envejecer es como escalar una gran montaña Mientras se sube, las fuerzas disminuyen, pero la mirada es más libre,
10 Consejos para Cuidar un Adulto Mayor en Casa
Brindarle una dieta saludable y balanceada a las personas mayores, les ayudará a tener una mejor calidad de vida y mantenerse con energía. Según
Las 9 señales de alarma del Alzheimer
Empezaremos por explicar que es el alzhéimer para luego exponer sus señales de alarma. El alzhéimer es un trastorno cerebral que afecta gr
20 consejos para el cuidado de personas mayores
En nuestra sociedad cada vez es mayor el número de personas de tercera edad debido al incremento de la esperanza de vida. Como consecuencia, se h
Psicólogo brinda recomendaciones para que adultos mayores disfruten la vida
El psicólogo de la Casa de la Juventud Prolongada Santa Cruz de la Municipalidad de Miraflores, Aldo Dávila, brindó algunas recomendaciones par