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Estudio vincula riesgos de trastornos vasculares con el Alzheimer
Los factores de riesgo vascular, como obesidad, presión arterial alta, diabetes, colesterol alto y tabaquismo, están asociados a altos niveles
Mantenerse activo y con proyectos son las claves para envejecer bien
Envejecer bien. Una cuestión en la que se debería empezar a pensar en la juventud, para tomar medidas que allanen el terreno. Comer bien,
Es la felicidad clave para la salud
La felicidad es clave para mantener una buena salud. Un nuevo estudio demuestra que las personas que gozan más la vid
Lo que necesitas saber para ser feliz en la tercera edad
Vivir intensamente la tercera edad es posible si, además de tener salud, los mayores se marcan una meta cada día que les haga sentir útile
¿Cómo lograr una vejez saludable?
Aunque es recomendable tomar medidas desde la niñez, es a partir de los cincuenta años cuando las personas toman la decisión de lograr una vejez
17 Juegos, Actividades y Dinámicas para Personas Mayores
A finales de 1990 la Organización Mundial de la Salud define el envejecimiento activo como el proceso que consiste en aprovechar al máximo las op
Las mejores actividades físicas para adultos mayores
La práctica de actividades físicas por adultos mayores es una de las mejores formas de mantener la salud, la felicidad e incluso alargar la vida.
Actividades de la vida diaria en adultos mayores
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Es de gran interés la motivación para personas de la tercera edad.
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ESTILOS DE VIDA SALUDABLE PARA EL ADULTO MAYOR
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Cómo cambia el sexo en los hombres mayores
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