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¿TUS ABUELOS TIENEN SMARTPHONE? RECOMIÉNDALES ESTAS APPS
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Ejercicios cerebrales y mentales para prevenir el alzhéimer
El alzhéimer se caracteriza por la disminución de las funciones intelectuales de la persona, lo que genera pérdida de memoria, dete

Beneficios y ventajas de comer cereales
Comer cereales no solo es una experiencia deliciosa sino también un regalo para tu salud. Estos alimentos tienen grandes propiedade

¿Cómo envejecer de forma saludable?
Además de la gimnasia mental y de la buena nutrición general, el doctor Gary Small, especialista en salud cerebral, platicó con SUM

6 claves para tener un envejecimiento activo y saludable.
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Tips para eliminar las manchas por la edad
En caso de que alguien cercano o tu misma estés pasando por cambios asociados a la edad, estamos seguras que estos consejos te ayudarán a desvane

Consejos para tener una vejez activa y sana
En el mundo entre el 2000 y 2050, las personas mayores de 60 años se duplicarán, pasando del 11% al 22%. Esto es, en números absolut

4 tips para el cuidado adecuado de un adulto mayor
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