Blog del Adulto Mayor
Una vejez segura y tranquila para las personas mayores
El envejecimiento es una etapa en la que tal vez, no todos los seres humanos somos capaces de llegar a vivirla pero de ser así es i
Medidas preventivas para los Adultos Mayores
Está instaurada en la sociedad la creencia de que la prevención en los ancianos no tiene cabida. Sin embargo, es totalmente erróneo
Recomendaciones generales para una alimentación saludable
Para finalizar, hay algunas pautas generales que las personas mayores, sus familias y/o sus cuidadores pueden tener en cuenta para mejorar su ali
CÓMO LLEVAR UNA VEJEZ SALUDABLE
El primer paso de la prevención debe ser una buena información, que sea educativa, sobre el cuidado de su salud integral.
Cinco prejuicios sobre la vejez
Los prejuicios sobre la vejez son variados. Hay prejuicios biológicos, psicológicos y sociales acerca del envejecimiento.
Consejos sobre cómo cuidar a los mayores en casa
Los abuelos, padres, suegros o tíos pueden necesitar nuestros cuidados cuando llegan a determinada edad. Si bien algunas familias optan por lleva
20 consejos de personas mayores de 60 años que necesitas saber
En la antigüedad los ancianos tenían un papel importantísimo en la sociedad, eran ellos los encargados de transmitir la experiencia a los más jóv
Comunicación efectiva con el adulto mayor
La comunicación con las personas de edad avanzada con frecuencia precisa paciencia y tiempo adicional debido a los cambios físicos,
Consejos para el adulto mayor que quiera desarrollar su inteligencia emocional
La inteligencia emocional involucra nuestra capacidad de reconocer y darle sentido a todo el enredo de sensaciones y emociones que nos invaden co
10 Consejos para Cuidar un Adulto Mayor en Casa
1. Realice un diagnóstico de necesidadesSe debe partir d
Consejos para empezar a hacer gimnasia a partir de los 60 años
Tener más de 60 años no es una excusa para no realizar ejercicio físico; de hecho, está comprobado que mantenerse activo es uno de los mejores el
Cuándo es necesario implantar un marcapasos
Una de las afecciones que suelen indicar la necesidad de implantar un marcapasos es la bradicardia, que consiste en la disminución de la frecuenc
Sexo y tercera edad: cómo afectan los cambios físicos
La sexualidad es una función más de los seres humanos que, lógicamente, y como ya apuntábamos en el apartado anterior, se ve afectada por los cam
Comer yogur reduce el riesgo de osteoporosis en adultos mayores
La osteoporosis es una enfermedad crónica de los huesos asociada al envejecimiento que aumenta significativamente las probabilidade
Causas de la hinchazón de piernas en personas mayores
La dieta que llevemos influirá en gran medida en nuestro estado de salud, así como en el agravamiento o reducción de ciertas alteraciones como es
Talasoterapia y algoterapia para personas mayores
El agua de mar se utiliza desde la época de los griegos como terapia para tratar ciertos problemas de salud, algo que continuó haciéndose
Tipos de videojuegos para la tercera edad
Cada año, las compañías que desarrollan videojuegos inundan el mercado con títulos para todos los gustos. Antes era necesario contar con u
Recomendaciones para la diabetes
En las fases iniciales de la enfermedad puede no haber síntomas o ser estos muy leves. La prevalencia global en España es muy variable, se
El sexo en la vejez aumenta el riesgo cardiovascular
Tener una vida sexualmente activa no es beneficioso para todos. Un estudio financiado por el Gobierno de Estados Unidos y publicado en la revista
Bailar salsa mejora el estado físico de los adultos mayores
Bailar salsa regularmente puede ayudar a mejorar la condición física de los adultos mayores y contribuir a que caminen más rápido, disminuyendo t