Come sano y previene el Alzheimer

residencias adultos mayores queretaro - clubs de la tercera edad en salvatierra - asilo de ancianos sedesol moroleon

El Alzheimer es una enfermedad muy común y muy delicada que se presenta en adultos mayores. Una vez que aparece se torna irreversible, significando una pérdida parcial o total de calidad de vida del paciente.Como el mal de Alzheimer es irreversible, es importante saber cómo prevenirlo para no padecer su presencia. Una dieta sana rica en vegetales podría ser la solución, según sugiere una nueva investigación.

El estudio, publicado en Archives of Neurology, ha demostrado que el seguir determinados patrones dietarios puede contribuir a prevenir el Alzheimer de forma significativa gracias a los beneficios asociados a ciertos alimentos.

Así, los autores del estudio realizaron un seguimiento de 2.148 adultos mayores de 65 años o más, de los cuales ninguno padecía Alzheimer al momento de inicio del estudio. A lo largo de 4 años los participantes aportaron información relativa a sus dietas, para que los investigadores pudieran conectar la influencia de la alimentación en el riesgo y aparición de demencia.

Según se apreció en la investigación, el consumo de vegetales crudos, frutas, tomates, nueces, pescado y pavo se asocian con un riesgo reducido de contraer Alzheimer.

Es posible que algunos nutrientes específicos tales como los ácidos grasos omega-3 (presente en el pescado) y la vitamina E (Presente en las nueces) actúen de forma combinada ofreciendo efectos saludables únicos.


Fecha: 24 Aug 2015


Fuente: imujer.com

Estancias disponibles:

Estancias de día para abuelitos

Estancia de día

Horarios de atención de 9AM a 5PM.
Es un espacio para fortalecer cuerpo y mente a través de diferentes actividades físicas, terapias ocupacionales, rehabilitación física.

Estancia Temporal para adultos mayores

Estancia Temporal

Ideal para personas que por diferentes circunstancias (viajes, remodelaciones o imprevistos) requieren de un lugar para alojarse.

Estancia Permanente para personas de la tercera edad

Estancia Permanente

Apoyo a nuestros residentes en sus cuidados primarios, ofreciendo apoyo las 24 hrs. del día por cuidadoras y enfermeras capacitadas para la atención de adultos mayores.

Lugar para Rehabilitación y Recuperación de adultos mayores

Rehabilitación y Recuperación

Estancia para Rehabilitación y Recuperación post hospitalaria o post operatoria del adulto mayor.

Durante 20 AÑOS nos hemos distinguido por la atención y el buen servicio ofrecido.

Blog del adulto mayor

Actividades Recreativas para el Adulto Mayor - Casa Club para Adultos Mayores en Quertaro - Ejercicios con Silla para Adultos Mayores

Cómo vestir a una persona mayor dependiente – Consejos y recomendaciones

Seguramente si tienes a tu cargo a un familiar o ser querido que necesita de ayuda para vestirse por la razón que sea, tengas dudas sobre si lo e

medicos que tratan a los de la tercera edad - requisitos para hogar de adultos mayores - estancias para adultos mayores en queretaro

Adultos mayores que van de compras viven más

Muchas personas creen, erróneamente, que el hecho de llegar a la de vejez significa que la vida tiene que ser completamente sedentaria y q

hospedaje adulto mayor - casas para personas retiradas en san diego - hogares para adultos mayores de tercera edad

10 Consejos para Cuidar un Adulto Mayor en Casa

Brindarle una dieta saludable y balanceada a las personas mayores, les ayudará a tener una mejor calidad de vida y mantenerse con energía. Según

Hobbies para Adultos Mayores - Ejercicios Geritricos - Clinica para ancianos

Trucos sencillos para mejorar tu salud según la OMS

La organización mundial lanza una lista exclusiva de sencillos ejercicios físicos definidos para cada rango de edad.