La lectura en la tercera para el cuidado de la memoria

La lectura en la tercera para el cuidado de la memoria, la lectura es una actividad excelente para el cuidado y mejora de la memoria, especialmente en la tercera edad. Aquí te explico cómo la lectura puede beneficiar la memoria y algunas recomendaciones para fomentar este hábito: Beneficios de la...

El impacto positivo de los huertos en la tercera edad

El impacto positivo de los huertos en la tercera edad, Los huertos tienen un impacto muy positivo en la tercera edad. tanto a nivel físico como emocional. Aquí algunos de los beneficios más destacados: Mejora de la salud física : Por ejemplo, cuidar un huerto implica actividad física ligera a...

Alimentos recomendables para Personas con Diabetes tipo 2

Alimentos recomendables para Personas con Diabetes tipo 2, para personas con diabetes tipo 2. Por lo tanto, es importante enfocarse en una alimentación equilibrada que ayude a controlar los niveles de glucosa en sangre. Por lo tanto, aquí te dejo una lista de alimentos recomendables: Verduras no almidonadas Además, son...

La música como terapia en la tercera edad

La música como terapia en la tercera edad, la música como terapia en la tercera edad es una herramienta poderosa que puede mejorar significativamente la calidad de vida de las personas mayores. Este tipo de intervención se utiliza ampliamente para abordar varios aspectos físicos, emocionales y cognitivos en el envejecimiento....