Cuidado de la Alimentación para personas con Diabetes el cuidado de la alimentación es fundamental para las personas con diabetes, ya que lo que comen tiene un impacto directo en los niveles de glucosa en sangre. Aquí tienes algunas pautas generales para el cuidado de la alimentación en personas con...
Recomendaciones de salud cardiovascular para la tercera edad
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Alimentación para personas con Hipertensión
Alimentación para personas con Hipertensión, la hipertensión, o presión arterial alta, es una condición médica en la que la fuerza de la sangre contra las paredes de las arterias es crónicamente alta. La dieta juega un papel importante en el control de la hipertensión, y seguir una alimentación saludable puede...
Actividades al AIre Libre para Adultos Mayores
Actividades al AIre Libre para Adultos Mayores, las actividades al aire libre son una excelente manera para que los adultos mayores se mantengan activos, socialicen y disfruten del entorno natural. Estas actividades pueden adaptarse según las necesidades y capacidades individuales, pero aquí tienes algunas ideas que suelen ser adecuadas para...
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Actividades cognitivas: la psicopedagogía en los adultos mayores, la psicopedagogía puede desempeñar un papel importante en el desarrollo y mantenimiento de las capacidades cognitivas de los adultos mayores. Las actividades cognitivas son una forma efectiva de estimular el cerebro. Promover la salud mental y mejorar la calidad de vida en...
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Beneficios de practicar deporte al aire libre personas mayores, con la llegada del buen tiempo practicar deporte al aire libre se ha convertido en una opción muy llamativa. Ya que no es solo beneficioso para nuestra salud, sino que también nos ayuda a renovar la energía. Para las personas mayores...
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Analizan los patrones de multimorbilidad en mayores de 65
Analizan los patrones de multimorbilidad en mayores de 65, un equipo de investigadores dirigido desde la Universidad Autónoma de Madrid (UAM). Ha identificado los patrones de múltiples condiciones crónicas (multimorbilidad) en personas mayores de 65 años. Para mejorar la calidad de vida en la tercera edad. Los resultados, publicados en...